【天氣職人】關山三連馬登場 白天仍高溫 留意山區午後陣雨

天氣職人吳聖宇
發表於2018/08/10
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【天氣職人】單元,由全馬成績突破 330 的天氣分析師吳聖宇執筆,為跑友提供每週賽事天氣及打包準備建議,除了長期觀察守望台灣的天氣,私底下也是個跑.馬狂熱份子,目前跑過另類大四喜(冬山河100k、勇闖南橫100k、鎮西堡100k、如來神掌100k)的聖宇,希望明年可解鎖北橫百k。


這個周末 (11-12日) 的天氣看起來還是跟前幾周差不多,主要的天氣變化仍是午後的雷雨,不過這個禮拜的大氣比較不穩定,午後雷雨發展的狀況應該會比較旺盛一些,有出現局部大雷雨的可能性,特別是中部、南部山區,要提醒大家午後出門多留意天氣變化的狀況,到山區活動尤其要小心,另外要注意的還是防曬以及防中暑的準備,溫度還是非常高,高溫普遍可達 34-36 度,外出記得要多喝水,同時避免在陽光下曝曬太久而曬傷。

下個禮拜的天氣可能會有比較大的變化,預期有熱帶性低氣壓或颱風靠近影響台灣的天氣,整體降雨機會大,甚至有可能發生明顯的降雨,尤其是週二 (14日) 之後到週五 (17日) 之間,如果有活動安排的朋友要多留意最新的天氣資訊,並且保留安排的彈性空間。


2017 關山好米馬拉松起跑(資料圖片來源:運動筆記 / 廖瘋人


第 26 屆全國社區盃慢跑錦標賽

由三重體育會舉辦的全國社區盃慢跑錦標賽已經邁入第 26 屆,可說是歷史悠久,主要是為提倡全民健康運動,算是比較單純的賽事,只分為競賽組 (10k) 以及休閒組 (5k),賽事路線也是在河濱車道,全程平坦,還蠻適合衝刺速度的人參加,順便測試一下自己的 10k 成績。

預估周日 (12日) 清晨台北大致為多雲天氣,看到陽光的機會大,溫度上升較快,雖然距離不長,但還是提醒參加的跑友注意補水,並且多留意自己的身體狀況。


關山好米馬拉松

每年暑假最大的賽事之一,台東關山馬拉松今年將在本周末登場,今年一樣有三連馬 (週五到週日) 以及更具有挑戰性的九連馬,當然也可以只挑其中一天參加,享受夏天跑馬拉松的樂趣。今年的路線跟去年類似,除了環鎮自行車道外,還有往南跑到電光社區以及往北跑到南橫公路入口的延伸,整體是緩坡的上下起伏,沿途風景相當漂亮,台東的好山好水盡收眼底,加上豐盛的補給以及熱情的關山鎮民,相當推薦大家一起來參加。

預估週五到週日 (10-12日) 三天台東都是類似的天氣,中午前大致為多雲到晴,午後才有出現雷雨的機會,上午時段陽光強,溫度高,高溫近中午可能達到 34-35 度以上,要特別注意的還是補水以及防曬,炎熱天氣下跑馬拉松如果覺得身體不適就不要勉強,量力而為。


本單元由「天氣風險」公司提供,「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、企業營運持續管理、氣象經濟、天氣保險、氣象播報影音製作、氣象科普教育、氣候變遷調適及節能減碳推廣等。☀ WeatherRisk官網/ ☀ WeatherRisk影音專區


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