由國內知名 LAVA 鐵人系列賽事的主辦單位-台灣鐵人三項公司所成立的 LAVA 鐵人概念店,將於 12/24(六)正式開幕,店裡除了專業鐵人裝備:從自行車到泳...
本單元由「天氣風險」公司提供,「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、...
游泳多多常在鐵人三項網站看到游泳相關的討論,常常看到一個常見的問題,就是一個只會游蛙式的人要去比鐵人三項,不知道要不要學自由式(捷式)??當然熱心回答他問題的人...
醫師表示,運動後掌握黃金 60 分鐘內進食,掌握一日固定總熱量原則,尤其 30 分鐘內吃雞蛋、肉類或喝牛奶等高蛋白食物,盡量不吃高熱量食物,有助增肌還不發胖(圖...
許多人踏進泳池的目的,不外乎跟游泳族繁不及備載的優點有關:全身性運動、強化心肺耐力、不會臭臭黏黏(但還是會流汗請記得補水)等原因,從希望保持運動習慣,到可以舒緩...
裝備是冬天夜跑的關鍵(圖片來源:Fish)台灣雖處熱帶地區,但每到冬天季節,空氣還是瀰漫著濕冷感,加上受季風型態影響,不時還會飄著綿綿細雨,但比起夏季的暑氣熏蒸...
你或許跑過馬拉松,但你聽過野外定向嗎?「無國界醫生野外定向2017-救援在野」香港南丫島舉辦,1/9報名截止(圖片來源:無國界醫生野外定向2017-救援在野 官...
2016 台北馬拉松順利落幕,相信不少跑友們都在這場年末盛會中刷新自己的 PB ,除了聚焦全馬組好表現外,本週「國內田徑」要帶大家來看看力拼世大運半程馬拉松選手...
去年元旦八德健行活動,一樣吸引 7,000 多人參與(圖片來源:八德區公所提供)元旦健走活動報名比江蕙的演唱會還難搶?30 分鐘內全「秒殺」!2017「桃園市元...
(原標:深圳馬拉松女子賽 男性替跑被抓包)2016 深圳國際馬拉松 18 日舉行,但在 19 日公布成績後,有跑者透過照片發現,2 名女子組獲獎者竟然都是男性。...