俗話說跑者有三寶:「水泡、破皮、黑指甲」,雖然三者在在證明了努力奔馳的痕跡,但若能「無瑕完跑」,誰想留下這既讓人驕傲卻又惱人的證據呢?由於跑步是長時間仰賴下肢的...
大家都說,人生一定要跑 1 場名古屋女子馬拉松,仗著自己曾經跑過幾場賽事,對於跑姿、LSD、ITB 等等這些跑者間的專有名詞,其實也不是很了解,腦波一熱、朋友一...
始於1991年的野心第二章 「低於二小時」的夢想家一小時五十七分五十八秒的意義就麥克‧喬納(Mike Joyner)記憶所及,兩小時全馬完賽的夢想起源於一九七...
「長跑之王」Mo Farah 再度造訪臺北(圖片來源:NIKE)兩屆奧運 5000 公尺和 10000 公尺雙料冠軍 ,「長跑之王」Mo Farah 睽違 2 ...
馬克媽媽的勵志跑步故事,感動了無數位媽媽與女孩們的心(圖片來源:BenWang)「我送自己最好的生日禮物,就是健康的 S 號自己!」知名部落客馬克媽媽,產後甩掉...
英國長跑好手 MO FARAH 昨晚與專業跑者培訓營的參加者一同訓練、跑步;我國長跑好手吳文騫(左)也到場和 MO 相見歡(圖片來源:聯合報系資料照)褪下選手身...
訓練是種子 速度是樹炎夏酷暑腳步漸遠,雖然晝間殘暑依舊,但早晚的微涼氣溫,卻已宣告秋冬的來臨。而隨著下半年及明年初賽事陸續展開,跑者們也開始進入整軍備戰的賽事訓...
「唉唷!痛死我了」。45 歲阿滿是個上班族,平時都坐辦公室鮮少運動,最近也沒有跌倒、碰撞或外傷,但腳卻痛了起來,「好像扭到跛腳這樣的疼痛」,讓她覺得非常詭異。由...
「佛蒙特」咖哩馬拉松在宜蘭行健有機夢想村開跑,共 100 組報名,有別於一般路跑,團員們須依照路線尋找煮出美味咖哩的食材,親子組協力合作拿咖哩塊、洋蔥、豬肉並下...
遠東新世紀盃經典馬拉松連續舉辦 8 年,報名者中年紀最長為來自桃園的 101 歲人瑞郭庭虎(左),在兒子郭森(右)陪伴下完成 9 公里賽事(圖片來源:莊旻靜攝)...