「Home Run Taiwan愛就跑!9 天 8 夜不斷電環台馬拉松」活動邁入第 3 天,中信慈善基金會董事長辜仲諒熱血加入第 28 棒,與花蓮富源國小棒球隊...
台灣第一個大型路跑慶典「花蓮洄瀾灣跨年路跑節」即將在 12/31-1/1(元旦)隆重登場,跑友們是否已做好準備了呢?面對這個關鍵時刻,相信大家最害怕面臨到的狀況...
有台灣米倉之稱的彰化田中鎮,每年所舉辦結合地方風俗民情與自然景觀的台灣味經典馬拉松賽事,讓跑友們在小鎮跑步時,能夠一邊欣賞田中的農村景觀,徜徉在山、水、田之間,...
Barbie Run# Taipei 2016 芭比美力路跑(圖片來源:芭比美力路跑 Barbie Run Taipei)超越自我 展現美力風靡逾 150 個國...
紀錄這樣推進,令人不禁要問:跑一英里的極限是多快?可以用低於四分鐘跑完,那可以用低於三分半跑完嗎?過去的預言者,有的跟賓克斯打賭香檳,說四分一英里是不切實際的幻...
近年來,愈來愈多人接觸瑜珈,下班後練習瑜珈似乎變成了一種很潮的新生活運動,可以有效舒緩生活中的壓力,又可以達到運動健美的效果。不過說到瑜珈,我們練的到底是什麼?...
Garmin vívosmart HR+(圖片來源:紀薇)有個東西,比愛人更形影不離,不怕陪你日曬或雨淋,還會輕聲督促與記錄你運動,更時時刻刻讀著...
UA SPEEDFORM®FORTIS 2(圖片來源:UNDER ARMOUR)面對各種環境與訓練毫不軟弱 展現無限潛能“Run Stron...
現代人工作忙碌,不少人工作勞動時大量出汗,看似有運動效果,也常作為空暇時不運動的藉口。奧運金牌舉重國手許淑淨的指導教授、高雄醫學大學運動醫學系主任郭藍遠指出,勞...
前天登場的「2016 台東之美鐵人三項國際賽暨三項接力賽」,吸引國內外鐵人三項好手逾三千人參賽,昨天進行最後一場 51.5 公里標準賽程(圖片來源:記者羅紹平攝...