淡水漁人碼頭情人橋。(圖片來源:新北市觀光局)2016 Lotto Yellow Moon 月光路跑,9 月 3 日即將在淡水漁人碼頭熱鬧開跑,這次活動除夕陽、...
文章名稱:膝蓋痛可做的有氧運動固定網址:http://www.mr-sport.com.tw/exercise-and-training/no-stress-o...
膝蓋痛,是關節炎是肌腱炎?36 歲謝姓工程師近兩年多右膝疼痛,連爬樓梯都舉步維艱,他一直認為是退化性關節炎,努力復健、運動,還喝葡萄糖胺飲,但情況沒改善還惡化,...
美聯社報導,印度 100 歲老婦考爾 29 日在 100 公尺田徑賽中,費時近一分半鐘才抵達終點,但她仍然摘下美洲大師運動賽的金牌,因為在這個年齡組裡,她是唯一...
陸媒探訪北京 14 所大學發現,過半數的大學操場及體育館對市民設有門檻,有的安裝門禁實行封閉管理,學校運動場限時限區開放,有的對外收費,操場跑步得一次花人民幣 ...
「雙」在中文字義中,有著加倍、加乘的意念,舉凡智勇雙全、名利雙收、才貌雙絕等,都是意旨在單個既有的狀態下,擁有不只一項的特質,往往可以帶來遠大於一的效能。而在跑...
超有效率的 SUB3 訓練之 4 大重點長距離跑、中距離跑、配速跑、間歇跑,靠以上 4 大重點練習培養各種類型的跑步能力加快馬拉松的跑速吧!> 實行訓練時...
(中央社記者蕭博陽南投縣29日電)日月潭國際萬人泳渡9月4日舉行,前總統馬英九將參加泳渡,為求活動順利,今天辦祈福儀式;活動期間操作空拍機須先申請。日月潭萬人泳...
作為第一位不借助任何義肢登頂吉力馬札羅山(Kilimanjaro)的先天性四肢殘疾運動員,Kyle Maynard 秉持著「沒有藉口,Just Do It」的精...
這組車長揪的是 LDS,小編可沒寫錯喔!相信許多跑友都是在 LDS 中,完成 LSD,因為這才是團練的精隨啊!聽說練跑的是彰化 139 賽事的半馬路線,景緻幽雅...