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#1 世界上最愛跑的人 Ron Hill (續)上禮拜的 Ron Hill 新聞,還有後續呢。這次輪到英國衛報剪輯了一部影片向 Ron Hill 致敬,不但有許多 Ron Hill 早期珍貴的比賽片段和照片,還介紹許多 Ron Hill 賽道外的成就,原來 Ron Hill 影響我們
跑友們照過來,這回配速列車來到台南古都囉!經驗豐富又熱情的車長們將以穩健的配速,帶領參賽者跑遊眾多古蹟與景點。安平港灣賞海景、億載金城看砲台,全馬組還會經過四草大橋與鄭成功廟,車長們會竭盡心力所能擬定
漆黑的計時車泛著冷光,上頭的倒數,提醒著我們加快腳步。(圖片來源:匡匡)前幾日落幕的臺北渣打公益馬拉松,仍是許多跑友樂此不疲的談資,談及今年比去年暖活的溫度、是否有如期突破個人佳績、賽事路線與補給等,
(圖片來源:甲上娛樂)《愛國者行動》1:1 神還原波士頓恐攻 重現爆炸現場震撼演出上千臨演打造恐攻地獄 CBS真實畫面入電影創下全球票房破 10 億台幣的《愛國者行動》,改編自 2013 年震驚全球的波士頓馬拉松爆炸案,導
14 日是西洋情人節,情侶可能相約吃大餐、下午茶。專家提醒,下午茶隱含高熱量食物,建議多選有水果、蔬菜的食材,且飯後記得多運動(圖片來源:123RF)西洋情人節,不少情侶享受下午茶、大吃一頓共進浪漫約會,衛福部
南洋島國的呼喚你可曾想過有一天要到新加坡旅跑呢?同樣身為鄰國,跑友們更常往北方的日本朝聖,或許這次可以給南洋島國一個機會呀!說到新加坡,馬上聯想到族群的多元性,由華人、馬來人與印度人所組成的國家,在文
作者島野雄實是日本「權威博士名醫」,他親身證實不用斷食也無須斷醣,三餐照樣吃外食,只花一年時間就「自然瘦身18公斤」,並且維持十年完全不復胖。島野醫生主張「5個生活習慣法」與「幕之內飲食秘訣」,並提出
2017  Reebok CrossFit ® NANO 7  最具話題性的專業訓練鞋Reebok敦南門市2月10日搶先發燒販售Pump Plus全新襪套式進化跑鞋同步上市  2017  Reebok CrossFit ® NANO 7  最具話題性的專業訓練鞋(圖片來源:Reebok)
為期 12 週的「皇速傳說選拔賽──2017 萬金石全馬挑戰」,由人稱「跑步萬靈丹」的徐敦傑 Daniel 教練所領軍,帶著 30 位追求卓越自我的學員們,將在今年萬金石馬拉松一同寫下屬於自己的最速傳說!皇速訓練營,2 月 5 日在公
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