運動筆記

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位處臺灣東南角,因為中央山脈的阻隔,臺東幸運地沒有過度開發,擁有豐富壯麗的自然資源,成為國際運動賽事的熱門舉辦地點,無論馬拉松、衝浪、自行車、鐵人三項等,已經成為國內運動觀光賽事重鎮,對於國內運動推廣
本文風景圖多,因為我想分享這雙鞋陪我走過的風景。一雙公路、越野都適用的全路面鞋,可以帶你看更多跑步風景,而 Challenger ATR3 就是一雙非常適合公路和輕越野的好鞋。Hoka One One 全地形鞋 Challenger ATR3(圖片來源:何若君
轉眼八月也要進入尾聲啦!關注世大運之餘,讓我們來繼續瞧瞧近兩週又有什麼即將開報與截止報名的賽事吧!即將開報賽事,每年開報幾乎就秒殺的動物園路跑,即將在本週8/24開放報名囉!雖然距離不長,但能夠順便去動物
2015 首屆舉辦就廣獲跑友好評的《烏來峽谷超半馬》,在暌違整整三年之後,將於 2018 年 1 月 7 日再度回歸跑友懷抱!並升格為《烏來峽谷馬拉松》,從原本的 13K、26K 兩組,晉級為半馬、全馬兩組,第二屆賽事也將申請「IAAF/AIM
水該喝得多還是喝得少,不僅是一門極大的學問,更是所有人都該知曉的保健話題。如果你知道「脫水」是運動中必須避免的狀況,那麼一定也得理解「脫水」的反面詞:「水中毒」。這邊採訪到自由隊長-永不停歇的跑步醫師
2017 臺北世界大學運動會游泳賽程首日,在男子 400 公尺自由式接力項目中,由林建良、安廷耀、黃硯歆、王郁濂,暨今年全大運後,4 人再次聯手、游出 3:20.84 的成績,破全國紀錄(3:21.18)。由林建良、安廷耀、黃硯歆、王郁
2017-08-19 14:41 聯合報 記者陳雅玲╱即時報導雲林縣小天使發展協會將於明天在環球科技大學舉辦第一屆「為慢飛天使而跑」的公益路跑活動,吸引二千多位民眾報名,今年 8 歲的林洧璁是中度腦性麻痺患者,平常只能仰賴助行器
(圖片來源:康健雜誌)跑步機(Treadmill)燃脂第一,卻也最傷身。但專家建議,還沒練好肌力前別貿然嘗試。在一般人的印象中,跑步機是最平易近人的有氧運動器材,同時訓練到的肌群也最平均。可是相較於滑步機和飛輪,
2017-08-19 21:01聯合報 記者吳思萍╱即時報導烏拉圭選手手持愛台北布條進場(圖片來源:記者侯永全/攝影)雖然因反年改民眾抗議,導致世大運運動員進場延誤,但最後運動員進場出現感人彩蛋,因奧會模式中華民國國旗並不
2017-08-20 00:54聯合報 本報記者李光儀、楊正海各國選手進場時,一度被抗議團體阻擋在外,讓場內選手席座位空蕩蕩(圖片來源:記者余承翰/攝影)幾天前,世大運的花車風波,台北市長柯文哲妙答「讓世界看見真實的台灣」。

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