運動筆記

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半馬組國內一位由周庭印奪下(圖片來源:Sheng)肯亞雙人冠亞軍 印帝緊咬排第三渣打半馬 A 組與全馬組於六點一齊開跑,菁英選手部分有兩位肯亞好手參賽,力拚排名與獎金,兩人在前中段便與台灣選手拉開距離,其中, Eliji
近來跑界吹起合體風,由最速藝人─宇豪,前 JPM 成員廖允杰,及修杰楷所組成的 3 人跑團「三星衝」,今天在 Nike 的邀請之下,參加了香港渣打馬拉松的半程馬拉松項目。在吳文騫教練的指導下,宇豪、廖允杰及修杰楷所組成
2017高雄MIZUNO國際馬拉松即將於2月12日清晨6時20分在世運大道熱烈開跑。高雄MIZUNO國際馬拉松已邁入第8屆,除已建立跑者一致讚賞「全臺灣最友善的城市馬拉松」的口碑,是高雄每年結合元宵燈會辦理的大型運動賽事,也是全台
一顆包餡湯圓熱量約 70 大卡,吃 4 顆湯圓等於一碗飯(圖片來源:123RF)元宵節,應景湯圓不可少。高雄市大同醫院營養師建議,一顆包餡湯圓熱量約 70 大卡,吃 4 顆湯圓等於一碗飯,若再加入糖、紅豆或花生等配料,總熱量
你也有參加今年的臺北渣打公益馬拉松嗎?這場賽事有不少跑友是為了突破個人 PB 而去的,但跑馬的樂趣當然也不能丟下,當天會場除了渣打馬拉松的特殊佈置外,賽事的頂級贊助商台灣奧迪也將出動鋼鐵人座駕領跑,更將展
本單元由「天氣風險」公司提供,「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、企業營運持續管理、氣象經濟、天氣保險、氣
(照片來源: RAK新聞中心)世界女子半程馬拉松紀錄刷新! 正當我國好手力拼2017世大運半馬達標的同時,國際上也傳來令人驚豔的破紀錄消息,來自肯亞的半馬好手Peres Jepchirchir於今日(2/10)於阿拉伯聯合國內的拉斯海瑪半程馬拉松賽
你曾經留意過,你的跑步姿勢屬於哪一種嗎?是左邊那個往前跨大步跑,還是右邊「讓腳掌飛」?「姿勢跑法(pose method of running)」教練 Mona 提到,大概有九成以上的人,跑步時習慣「跨步跑」,覺得跨得越大步,跑得越快;事實
這禮拜日(2/12)就是渣打馬拉松了,跑友們都準備好了嗎?今年的渣打馬拉松恰好在台灣與香港兩地舉行,相信也有不少幸運中籤的跑友選擇跑香港場次,不管大家參加的是哪一場,這邊都先預祝大家能夠跑出好成績啦!而 安
高雄市本周日將舉辦國際馬拉松賽事,共有 2 萬多名國內外跑者參加,環保團體痛批,每年 10 月到隔年3月是高雄空汙最嚴重的季節,市府卻無視路跑選手健康,硬要在此時辦路跑;賽事前 6 小時甚至加碼,在凌晨 12 點施放煙火

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