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2018-06-15 10:02 聯合報 記者趙容萱╱即時報導天氣熱讓人食慾不振,熱到吃不下正餐,拚命灌冷飲,或吃水果餐取代,結果體重不減反增。25 歲蘇姓女天天一碗黑糖剉冰取代午餐,晚餐吃水果餐,不碰澱粉,結果爆肥 3 公斤。開業
2018 Challenge Taiwan 51.5 終點完賽(圖片來源:運動筆記) 鐵人到底鐵在哪? 自從前年被同事推坑跳下梅花湖後,開始了一年一場的鐵人之旅,雖然很多朋友都叫我直接衝 226 超鐵,但一想到騎完 180 公里還要跑一場全馬,
adidas X Parley 邀你一起為海洋而跑(圖片來源:Raymond)現今海洋的汙染問題越來越嚴重,adidas 決定跳出來為海洋、為環保與環境發聲。上週五 6/8 世界海洋日,特別邀請到世大運國手「追夢女俠」陳宇璿與今年全大運三千障礙金
原文標題:為亞運暖身特輯:逆風高飛 – 吳家如現我國女子撐竿跳全國紀錄保持人-吳家如(圖片來源:吳家如)2018 年 3 月 21 日,女子田徑撐竿跳選手吳家如,在第廿五屆南投國際暨海峽兩岸室內撐竿跳高賽中,以 4 米 05
台北市立大學陸上運動學系的準畢業生-鄧新詮、高振倫、梁哲睿,從小在長跑界奮戰,日復一日的練習,對田徑從陌生到嫻熟,眼神由膽怯轉堅定,犧牲玩樂時光將汗水揮灑在一圈又一圈的跑道上,在學生生涯中為自己留下熱
2018-06-13 14:31 聯合晚報 記者葉卉軒/台北報導玩飛盤或丟接球的遛狗,所消耗的卡路里等同打籃球 30 分鐘。(圖片來源:利眾)夏天到了好想瘦,但你是否正苦惱上健身房還得花不少錢,運動營養師楊承樺指出,其實想要維持
2018-06-14 00:26 聯合報 記者何烱榮/彰化報導12 名癌友在員榮醫院出錢出力協助下,如願攻頂玉山圓夢。(圖片來源:員榮隨隊醫師黎雨青)「太高興了,我終於登上玉山,有大家的互相鼓勵才可能完成這個心願。」71 歲癌友余登
地表最強人車接力賽 HOOD to COAST 第二屆正式啟動,賽事將在今年 11 月 10 日於台東鹿野高台登場,本屆賽道難度也更加提升,並邀請修杰楷擔任賽事代言人,帶頭號召挑戰這場殿堂級賽事。從台東跑到墾丁小灣 還原從山跑到海的
第 6 屆 2018 岱宇臺中國際馬拉松將於11/4(日)再度開跑囉!(圖片來源:運動筆記) 鐵汗藍色公路台北人下來跑! High Light!Go! 第 6 屆岱宇臺中國際馬拉松將於 11/4(日)再度開跑囉!這場賽事今年度值得大家關注的
2018-06-12 18:53 聯合報 記者邱奕能╱即時報導畢業季到,雲林縣西螺鎮文昌國小於畢業前夕,舉辦「感恩路跑」,運用巧思結合闖關活動,讓孩子在 3 公里的路程,跑出滿滿回憶與感恩之情。校方準備三個獎項「路跑王」、「博杯

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