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2018-08-09 09:16 元氣網 綜合報導 膝蓋是人體重要的關節,卻因大量使用,也是容易受傷的部位,除了運動時要特別注意之外,醫生還教導一個「靜蹲」的動作,透過科學的方式來養護膝蓋。 央視「第一時間」節目報導,北京中醫
2018-08-08 20:58 元氣網 綜合報導 這個夏天特別炎熱,人體大量流汗,補充水分顯得格外重要。這種時候光喝白開水是不是不太夠?除了開水外還有什麼補充水分的選擇? 民眾在大太陽下喝水消暑。(圖片來源:記者胡經周/攝影
2018-08-08 15:55 聯合報 記者卜敏正╱即時報導 嘉義縣鹿草鄉日和製冰部負責人汪荷婷,與一群年輕朋友,為幫忙推廣農產品,將於本月 18 日週六下午,在鹿草鄉愛迪生幼兒園,舉辦第一屆「屁股夾香蕉競走賽」, 四人一組報名
原文出處/標題:森林跑站 /【網誌】移地訓練---張嘉哲上篇 2018 飛騨御嶽高原高地移地訓練計畫トレーニングエリア(HIDA ONTAKE HIGHLAND TRAINING AREA)張嘉哲 (圖片來源:張嘉哲) 今年森林跑站顧問張嘉哲帶領鄧新詮、曹純玉
每 4 年一次的亞洲運動會即將到來!今年的雅加達-巨港亞運會,也是我國史上最大團,而在游泳項目上我國由李澄峯、梁豐君兩位教練帶領 16 位選手出征,8/19 - 8/24 共 6 天的游泳賽程,看什麼?要看誰?就看這個懶人包啦!
4 年一度的亞運會開賽在即,8/18 即將在印尼首都雅加達揭開序幕,而游泳賽程將從 8/19 起一連 6 日,在雅加達的水上運動中心舉行。不過在亞運到來之前,在亞洲區還有兩場游泳賽事,分別是泛太平洋游泳錦標賽(Pan Pacific Swimm
2018-08-07 15:09 聯合報 記者黑中亮╱即時報導 30 歲的曾姓女子平時熱愛爬山,今年計畫將攀爬百岳,所以 2 個月前開始到健身房運動,且一周兩次,繞著運動場跑道跑 10 圈約 5 公里;但最近出現膝蓋有異物感,走起路來感覺膝蓋
2018-08-07 23:40 聯合報 記者曾思儒/專題報導 2018 年亞運在雅加達、巨港舉辦,雅加達市區隨處可見宣傳標語、旗幟。(圖片來源:聯合報系資料照片) 雅加達─巨港亞運倒數 10 天,中華代表團共 585 名選手,加上 149 名隊職員
(影片來源:Youtube - Olympic) 1992 年巴賽隆納奧運,來自英國狀態如日中天的 Derek Redmond 以最快的成績闖進男子 400 公尺準決賽,準決賽鳴槍出發後 Derek 很順暢地起跑,但在 150 公尺時他突然拉傷右大腿後肌踉蹌倒地,他知道奧
在賽道上遠眺墾丁外來石——大尖山!(圖片來源:XTERRA)  有種「野」 %E6讓你忍不住想跟夥伴們追逐  不等同於登山型態的越野跑運動,目前在歐美乃至鄰近台灣的亞洲國家,正如火如荼的蓬勃發展。正因為跑步是人類的

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