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(圖片來源:高雄市體育處)106 年全國運動會高雄市代表隊感恩之夜 陳菊感謝選手教練全力以赴【新聞稿】高雄市政府教育局日前舉辦「106 年全國運動會高雄市代表隊感恩之夜」,市長陳菊親臨並頒贈體育總獎助金 6,122 萬元
堅強而溫柔,做你自己的偶像——林姿吟設計師姿吟,曾因不清楚人生目標而不喜歡自己。八年前,一場大病激起她改變的決心,因而開始接觸跑步。訓練過程反覆受傷復健,弄得不成人形,但她從未想過放棄。她問自己
過去嘗試了幾種 Garmin 系列錶款,從最初的 Garmin vivosmart、vivofit2 體驗,到現在琳瑯滿目錶款,著實感受到 Garmin 的用心。自路跑風氣盛行,除了針對追蹤跑步需求外的產品不斷的優化,Garmin 也陸續開發其他不同類型運動的監測
原文刊載於良醫健康網 / 腳踝扭傷很難好?運動醫師教你「單腳站訓練」,告別慣性扭傷的惡性循環!在運動傷害門診中,三不五時會碰到慢性外踝疼痛的患者。這些患者當中,有一部分有所謂踝關節不穩定的現象。踝關節不穩
11 月,臺灣正式進入冬季,這段期間到隔年的 1 月左右,幾乎都是濕濕冷冷的天氣,2 月即便剛入春,通常也還是冷颼颼的。氣溫一低很多人會自然減少游泳的訓練量,就算現在很多都是恆溫游泳池,天冷照樣可以舒服的游泳,
只要你瘋旅遊、愛冒險、夠創意 就能代表台灣 PK 60 多國大學生Red Bull Can You Make It? 將會是一生中最精彩的難忘旅程!這是一趟集結來自全世界超過 60 個國家共 200 多組學生隊伍,體驗瘋狂驚奇的冒險旅行,以 Red Bull 作為手
秋冬這個適合跑步的季節,對跑者而言時間是否過得特別快?由運動筆記與財團法人資訊工業策進會共同主辦的 Run For Change 8 週跑步訓練課程,很快的已由基礎期來到進展期,11/26 這天,經過 5 週後的第二次實體教學與 3 公里測
邁入第 31 屆的台北馬拉松,成為外國跑者爭相競逐的經典賽事,也是國內許多跑者驗收一年鍛鍊的成果,期許能順利達標賽事門檻,朝著號稱市民版奧運的最高殿堂─波士頓馬拉松前進;然而在順利完賽這場期末測驗後,身體
天氣說變就變,前一天還 30 幾度高溫,隔天就瞬間低溫濕冷,這時候如何判別身邊友人是否為跑者呢?通常就是嘴上說下雨很討厭,身體卻很誠實,FB 動態卻天天都在分享跑步的那些友人(咦~是你嗎?)而且而且往往有 80% 的
【香港訊】MSIG 大嶼山 50 於 12/03 清晨 6 時 30 分在東涌文東路公園開賽。作為 MSIG 香港 50系列賽的第三站,MSIG 大嶼山 50 的 54K 組賽道被榮選為亞洲 Skyrunning 冠軍賽,因此吸引國際眾多越野好手齊集香港

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