運動筆記

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編按:本文登載時間為2010年11月18日。赤腳跑風氣的盛行,吸引不少跑友開始接觸五指鞋,不過這裡要提醒大家,在購買之前,應先瞭解幾點關於鞋款的基礎知識,避免買到盜版或造成運動傷害。以下就是作者所整理出選擇五指
編按:本篇登載時間為2011年8月18日。 等了2個多禮拜,終於在今天收到Nike+ SportWatch GPS啦!!美國發售的時候就很想要入手,但是台灣這邊一直沒有現貨 (OR好價格)。不過也終於等到這一刻。先來開箱一下~ 外盒十分
來自19國的13,000多位選手不畏9度的低溫和風雨,昨天上午7:00在馬英九總統鳴槍後,由金門大學開跑。男子組全程馬拉松組由衣索匹亞好手米哈利.巴拉其摘冠,女子組則由肯亞的薇歐拉.博爾稱后。 金門好手何盡平因積極備
幾日前,印表機、投影機大廠EPSON宣布,將以輕量GPS跑步記錄器作為進軍電子體育用品界的首發產品,計畫今 (2012) 年在日本率先推出。 據官方的資料,它將是全世界最輕巧的一款GPS記錄器,不到50公克重,如運動錶般的外型
第五屆<金門馬拉松>將於本週日 (02/26) 在金門大學登場,去年請了政治圈路跑名人金溥聰,今年決定邀請更大牌的路跑健將,馬英九總統和他久違的小短褲參戰。 據民視、自由電子報報導,馬總統考量兩岸目前政局穩
你騎車嗎?如果你也騎車的話,如果你也跟我一樣蝸居在擁擠的城市裡,深為如何珍藏你的愛駒傷腦筋,你一定要參考一下這台自行車架。 免釘牆、省力氣、超簡便、省空間,即使是嬌嬌女也能輕鬆把愛車就定位。  
造成全球搶購的Apple新手機iPhone 4S,最近在台灣也正如火如荼地熱銷中,跑友們入手了嗎?對於許多人來說,iPhone內的許多應用軟體可是鍛練時不可或缺的良伴。經歷數代進化,iPhone 4S又有更加強大的功能,而跑友們也有更棒的
歡樂的聖誕節即將到來,跑友們希望聖誕襪裡出現什麼樣的禮物呢?我知道大家早就不相信這玩意兒,但還有一個月的時間,存點錢買個東西犒賞自己一年來的辛苦練習,或是送給你最棒的戰友當作感恩禮吧! Tegan在部落格Te
拿掉跑鞋的附加功能、模仿赤腳跑步的感覺,這股新興的趨勢正熱烈開展,讓我們來瞧瞧為何簡化一雙鞋可以獲得更多益處? 減輕負擔— 平面鞋底讓你跨步時用前腳掌著地,減少關節所承受的衝擊。(穿著一般跑鞋,通
正準備外出跑步的時候,發現手機忘記充電了!糟糕!這樣就沒辦法使用紀錄軟體或聽音樂,跑友的心情想必大受影響。 不過別擔心,未來呼應節能減碳概念,將積極開發再生能源,而跑步充電器正是許多地方積極開發的一

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