運動筆記

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穿戴裝置當道,跑者可以透過裝置更便利紀錄跑步生活。(圖片來源:好青年)智慧穿戴裝置當道,幾乎人手一支的必備配件,尤其是跑者藉由裝置更便利來記錄跑步生活,從 Garmin FR225 到後來入手的 FR235,一直是我跑步的好夥
越野跑活動的崛起,帶領許多跑友進入山林享受美景。而也因進入山林,不同於路跑,裝備的提升及講究是必然的。不僅是需要便於攜帶補給及人身安全配件(如頭燈、輕便雨衣及簡易急救包等),為了有更佳的保護及前進效率
NIKE+ RUN CLUB(NRC)於 7 月發起 FAST 42 訓練營跑者徵選活動,經過測驗與面試,徵選出全臺素人菁英跑者組成一支強勁隊伍—"FAST 42"團隊。而"FAST 42"的隊名由來,正是期望用疾速(FAST)征服自己最速的全馬挑戰(42.195公里
SKECHERS GO MEB RAZOR(圖片來源:紀薇)出門運動前打開鞋櫃,總是煩惱著「今天穿什麼?」,隨著跑齡增加,也慢慢增加入不同速度的訓練,對於以前可以一雙鞋跑天下的自己,多了些選擇與要求。前陣子特別喜愛某雙鞋,因此每
【新聞】美國運動品牌 Champion 以製造耐穿、高質量及革新的產品而聞名。1987 年,其運動服成功通過美軍對軍事裝備的嚴格標準及審批,成為當時美軍訓練時所指定穿著的服裝,證明了 Champion 所生產服飾的品質是值得信賴。(
時間回到 2013 年,第一雙搭載 Boost 的跑鞋問世。adidas 表示,這項重大的創新,將為跑鞋產業帶來史上最強大的能量回饋系統,預料會掀起一波新中底革命。如今 4 年過去,Boost 技術成功開枝落葉,全面應用在旗下主力鞋款,當
我的全方位美力訓練夥伴 Puma PULSE IGNITE XT VR(圖片來源:Jennifer Lin)時序邁入立秋,表示酷熱難熬的夏季即將過去,不過,由於台灣屬於亞熱帶氣候,天氣依然十分炎熱,無論是清晨或夜晚均絲毫感受不到一絲秋意,然而面對賽
New Balance【極速動能 ‧ 五力全開 PK 戰】熱鬧推進第三週!本次活動共募集百位跑者連五週依序挑戰集動力、適性力、爆發力、耐壓力、決戰力等五大任務關卡。繼上週我們在家附近的道路或公園來場小試跑之後,這禮拜的【爆
大自然蘊藏著無限的療癒能量,投身其中是你內心的本能,擁有多變地形的大自然更是你最棒的健身房,野外山林裡你可以找到最適合的訓練環境,還不須年費就可感受天地人合一的平靜,如果可以投身戶外運動,為什麼還要待
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