歐陽靖,知名演員譚艾珍的女兒,有著清麗脫俗的外貌與顯而易見的刺青,曾罹患憂鬱症……,以上這些形容,都讓歐陽靖相當引人注目。不過近年,...
跑跑走走就是跑走交替,跑一段,走一段,再跑一段,輪替直到完成。從小我們就被灌輸一個錯誤的觀念:「跑步絕不可以停下來走,一定要堅持跑到底。」於是初學者在跑一小段距...
只要運動就想來罐運動飲料,你是不是也有這樣的習慣?全民瘋運動,運動人口開始大幅上升,也悄悄帶起運動飲料的商機,放眼望去市面上的運動飲料品牌玲瑯滿目,訴求也是五花...
宜蘭縣前議員賴瑞鼎在每年過年前夕,都會寫春聯義賣幫助弱勢團體,今年也不例外,即日起在宜蘭市散步咖啡義賣春聯,每副 300 元,所得將全數捐給宜蘭縣自行車培訓隊,...
台中將在 2019 年舉辦第一屆東亞青年運動會,這是台灣首度主辦奧運體系國際賽事,市長林佳龍表示,將打造青年活力與節能減碳為主題,並期待將地方強項自由車與輕艇列...
天氣回溫,昨天清晨各地仍低溫,白天開始民眾明顯感覺到變暖,台中、新竹等地回溫幅度達十五度,溫差極大。中央氣象局表示,未來一周沒有明顯冷空氣,整周氣溫舒適,但明起...
近兩年來興起的跑步熱潮,讓「跑馬」成為全民爭相參與的運動,許多以往沒跑步的人開始跑步後也發現自己原來這麼能跑,所以月月馬、週週馬、身體不舒服、天氣再差也要馬,但...
課表進入最終回,是需要充分休息、注意營養補充的備賽周,丹丹教練課表安排得輕鬆,目的只是要讓學員們保持跑感就好。跑步無法臨時抱佛腳,過度的訓練是賽前大忌。同學們加...
霸王級寒流發威,急診室心血管疾病患者遽增,其中演變成腦中風等重症病患約增二到三成。醫師提醒,民眾務必做好保暖,尤其「頭部」及「四肢」保暖最重要,追雪族別忘戴手套...
巴西里約熱內盧當局今天誓言保護奧運選手和粉絲,遠離帶有茲卡病毒的病媒蚊,作法包括賽會期間每天檢查奧運場館。位於巴西里約熱內盧市的馬拉卡納體育場法新社報導,奧運將...