賈永婕被稱三鐵貴婦(圖片來源:中時資料照片)熱愛運動的賈永婕因完成過鐵人3項比賽,被稱為「三鐵貴婦」,本月20日她又揪德杰集團少東老公王兆杰參加體壇歲末壓軸大戲...
日曜天地辦運動品牌特賣,企畫一場用APP累計慢跑里程活動,要送優勝者折價券(圖片來源:馮惠宜攝)鼓勵民眾運動,台中一家OUTLET辦運動用品特賣,別出心裁號召消...
重量:325克 / 11.5 安士 (Size : US9 / EU42.5 / JP27)腳跟厚度:29mm腳掌厚度:19mm鞋底落差:10 mm鞋桓:D貼腳...
如果放棄不會讓你更快樂 那就堅持把事情完成吧丹丹教練有說:「拋下熟悉的一切,往往才能看到更多。」課程來到倒數計時,按部就班的學員們已看到自己明顯的進步。即使因周...
這是大佳運動行銷的玩笑公告,目的在鼓勵員工多運動(圖片來源:李國憲提供)「本公司2016新規定:即日起,如未能於9小時內完成環台北60公里者永不錄用。」這是馬拉...
國外研究指出,每天坐著玩手機、看電視超過四小時者,比起只坐兩小時者,腰圍粗七點二公分。不過,少坐能減少腰圍嗎?醫師指出,若想減腰圍保健康,光站不坐不夠,更得搭配...
想要有效減少內臟脂肪,國人需累積每周150分鐘中等強度運動,再搭配75分鐘高強度運動(圖片來源:記者葉臻)運動時間是可以累積的!千禧之愛健康基金會董事、部立台東...
你知道嗎?一碗飯含9顆方糖,一杯珍奶更含28顆方糖!並非只有甜食才含糖,其他像是米飯、麵包、烏龍麵、水果或某些根莖類蔬菜,也含有大量糖分,多吃不但對身體無益,甚...
梧棲消防分隊對員潘星甫,挑戰24小時行軍100公里,帶上自己手繪旗幟整裝出發(圖片來源:陳淑娥翻攝)「就是這個標示牌,讓我的心都熱了起來!」潘星甫開心的說,到梧...
許多人試過各式各樣的減重方式,到最後能保持理想體重八個月以上,而且身體越來越健康的減重方式都是運動。不信的話,看以下例子就知道了。老一輩上下班都踩腳踏車,那年代...