跑步穿的鞋子都一樣嗎?其實慢跑、馬拉松、鐵人三項雖然都是跑步,需求卻大大不同,因此跑鞋的選擇也各有學問。跑步之路怎能缺少一雙適合自己的跑鞋?快來看看跑鞋怎麼挑吧...
(照片來源:吳順堯)現職壢新醫院運動醫學科主治醫師Lamigo桃猿職棒隊醫療團隊主治醫師國立體育大學駐診醫師中華奧會運動醫學下鄉服務特約醫師學經歷中國醫藥大學醫...
(照片來源:劉又銓)現職壢新醫院運動醫學科主治醫師國立體育大學醫務室駐診醫師Lamigo桃猿職棒隊醫療團隊主治醫師中華奧會運動醫學下鄉服務特約醫師學經歷長庚大學...
現職壢新醫院中醫科主治醫師左營國家運動員訓練中心駐診醫師國立體育大學醫務室駐診醫師Lamigo桃猿職棒隊醫療團隊主治醫師學經歷中國醫藥大學中醫系醫學士中醫師國家...
在菲律賓馬尼拉市的郊區聚集了大批群眾,將近1萬3千人占滿街道,不過他們不是來抗議的,而是一起跳健身操,聲勢浩大,人數多到,甚至還打破金氏世界紀錄。左搖右擺,整齊...
(照片來源:林頌凱)現職壢新醫院運動醫學科主任壢新醫院運動醫學中心副主任壢新醫院體重管理中心主任左營國家運動員訓練中心駐診醫師學經歷美國約翰霍普金斯大學醫院 運...
笑容甜美的珍珠,在美津濃路跑賽變妝女超人,亮麗搶眼(圖片來源:珍珠)高中時期最愛珍珠奶茶的珍珠,於是被取了「珍珠」的外號,珍珠說自己開始跑步,全是為了健康,因為...
不少路跑愛好者跑完會發現腳跟和腳掌異常疼痛,醫師表示,這是因為長期跑步,產生足底筋膜炎。北市聯合醫院中興院區骨科醫師郭忠和表示,腳底從側邊看起來是一個「弓形...
印有自家蝴蝶結標誌的小點心,是好時光跑團的限定私補(圖片來源:Mia)不用打針、不用吃藥,運動是會使人容光煥發,變得更年輕的不二法門;跑步還會讓人變美,日本跑步...
前言:認真的女人最美,同樣的,跑步也會讓人變美。因為經由跑步得到正確的健身資訊,學習適當的運動方法,體會自己的無限可能,美麗的力量就來自於這自信;號稱「地表上最...