運動筆記

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文 / Ruth ,翻譯 / Bobo我最近才從紐西蘭回台灣,而正是在這一個月內我比了一場塔拉韋拉 62 公里的越野超級馬拉松賽事,同時它也是我兩年前參加的第一場 100 公里賽事。有時覺得很好笑,當你成長的地方有各式各樣的活動,而
於去年代表台灣參加巴西里約奧運馬拉松項目的陳宇璿,目前正為達標世大運半馬參賽資格積極訓練當中,談起首度登上奧運殿堂的回憶,宇璿笑說,現在想起來還是覺得很不可思議。「雖然受天氣及飲食不適應的影響,沒能突
「他是老鄧」,去年在真男人張嘉哲的帶領下,於上尾半程馬拉松跑出1小時07分58秒的個人最佳紀錄,同時也寫下2016年國內男子半馬最佳成績的鄧新詮, 一舉躋身國內男子半馬歷代百傑第10位,可以說是近期新生代男子長跑好手
人家都說:上山容易下山難。爬坡或許可以靠著燃燒下肢肌力苦撐,但下坡可就不能單靠蠻力,如果沒有好的全身協調性,選擇落足點的經驗,和登山老手的實力差距就很明顯的拉開了……年輕的江晏慶就在那次回程路上,深深體會到什麼叫做「菜鳥的悲哀」。本來以為自己至少能跟著前輩的背影下山,殊不知幾個山頭過後,連前面兩人搖
有「馬拉松寶貝」之稱,於去年上尾半程馬拉松中跑出1小時17分23秒,成為國內首位達世大運女子半馬參賽標準選手的曹純玉,在今年丸龜半程馬拉松更再次刷新個人最佳,以1小時16分45秒的成績,躋身國內女子半馬歷代第四傑
長跑甜心張芷瑄於今年香川丸龜半馬跑出1小時20分33秒的成績,創下個人最佳,名列歷代百傑第10名。(圖片來源:真男人文創商行)素有「長跑甜心」之稱,於今年二月才剛在香川丸龜半程馬拉松中跑出個人最佳半馬成績1小時2
自從 2013 年完成第一場名古屋女子馬拉松開始,人稱「靖哥」的歐陽靖就與海外馬拉松結下了不解之緣,在這四年間,亞洲、美洲、澳洲,世界各地都有她征戰的足跡,「現在大概只剩歐洲還沒跑過了。」採訪當天,靖哥笑著說
2017年賽季開始,大家帶著什麼樣的心情迎接呢?我是團團,上週的台南安平賽事,是我2017年的首場賽事。雖然獲得冠軍蟬連三連霸,但連霸的過程中並不太順利,途中的自行車爆胎,讓我獲得更多值得感謝與學習的事物。時間
尼采曾說:「只有走路時獲得的想法才有價值。」實際上我們常運用身體來幫助思考,古希臘人亦將運動視為培養健全人格的一種方式。究竟我們如何在每一次運動中,除了讓體魄更強健外,也讓心更強壯?從本書中將帶大家探
亞洲最大女子馬拉松盛事—名古屋女子馬拉松即將在等週日(3/12)登場,這場限時七小時,又能充分感受日本馬拉松魅力的女子專屬賽道,不僅是許多女孩們挑戰初馬的首選,限定的Tiffany完賽項鍊,更是被許多女孩視為心目

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