上週末(3/24)在中國無錫舉行的無錫馬拉松賽事再次成為了中國馬拉松界的焦點,亞運馬拉松金牌得主-何杰 則以他的驚人表現再次將目光聚焦於這座城市。2023 年,...
在去年十月,The North Face 與日本潮流品牌 UNDERCOVER 首度攜手合作,推出了名為「SOUKUU」的聯名系列。或許有些跑者對 UNDERC...
位在新北市板橋體育場(板一場)東門的「T-SoX飈動精準健康促進中心」,是首間創新轉型的新北運動聚點,引進新型數位重訓、有氧運動設備及低氧訓練設施,提供一個高效...
在法國西南部波爾多地區,有著一場獨特卻引人入勝的體育盛事,那就是「梅多克紅酒馬拉松」(Le Marathon Du Medoc),這場結合了馬拉松與品酒的獨特活...
2024-03-22 16:05:00 運動筆記 Eulla2024 無錫馬拉松即將於本週末 3/24 登場,這場賽事同時也是中國巴黎奧運會馬拉松的選拔賽,目前...
每年東京馬拉松都被跑有戲稱一年一度人品考驗大會,放榜時更是幾家歡樂幾家愁,昨日東京馬拉松官方也公布 2025 年東京馬拉松的最新消息與資訊,包括慈善名額開報與申...
國際獅子會 300A-2 區與中華民國國際工商經營研究社聯合會(IMC全國聯合會)以自行車環台的方式,聯合資助各縣市政府國中小家境清寒弱勢學生獎學金,鐵騎隊伍 ...
隨著「超級鞋」的出現,田徑、路跑、馬拉松都發生了巨大的變化,這些新款的高科技跑鞋幫助了許多運動員突破,獲得了更好的成績,還有的打破了那些原本認為不可能撼動的紀錄...
響應世界關燈日,富邦金控今 (21) 日上線全新品牌廣告,首度邀請奧運高爾夫銅牌得主潘政琮加入「富邦地球隊」,攜手舉重國手郭婞淳、臺北富邦勇士籃球隊球員林志傑,從日常生活的小事做起,呼籲大眾節能減碳、踐行綠色生活,與富邦一起 Run For GreenTM,讓地球奔向永續!
除了上述關於成功的四大要素之外,下面我還想提出幾點跑步訓練基本原則。我設計這些大原則是希望所有不同程度的跑者都能使訓練產生最大的效果。因為就算是由同一個教練指導...