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摘要:五小時關門的平壤馬拉松,北馬背靠背 前幾天,我們推出了一篇文章,引發了大家的無限遐想:  我去朝鮮“普通人”的家裡坐了坐......可是,畢竟關注知行合逸的老朋友們都是跑友,只有一個晨跑怎麼能滿足,要是有個
大部分的田徑選手從學生時期開始接觸田徑訓練,有較多、彈性的時間進行規律、系統的訓練,優秀選手還有獎學金、更多時間進行以田徑為主的生活模式,不過大部分的田徑選手在畢業後,若沒有成為職業選手,進入職場和家
有一種東西叫專業,就是在別人提出疑問時,不用另外估狗,你可以瞬間說出答案,彷彿這一切都如同是常識般自然的樣子,這就是專業!身為跑者,我們就是運動人,那你還跟一般人一樣只知道奧運嗎?#拿出你的專業來  #這
巴西籍跑者 Fernanda Maciel 目前定居在安瑟爾(Anserall),位於西班牙庇里牛斯山系(Spanish Pyrenees),是個遠離都市且只有 40 位居民的小村莊。每天日出起床、禱告、練習瑜珈 (她說每天最少練一次拜日式)、喝杯美式咖啡後就
原文標題/出處:森林跑站 /【網誌 】飛驒高原移地訓練-鄧新詮 飛驒高原移地訓練 - 鄧新詮 每年暑假台灣開始進入典型的熱帶季風氣候,對於長跑選手來說相當的不適合訓練,因為過高的溫濕度,導致身體散熱的效率非常差,
原創:Luke (圖片來源:微博 @想說愛我很容易) 老周在備戰馬拉松時,通常比別人多一項準備,就是構思好當天的照片該怎麼拍,其中包括最受關注的獎牌照片,用照片記錄賽道中的美,是老周的樂趣之一。   一張高顏值的
【前篇:2018 飛騨御嶽高原高地移地訓練計畫 張嘉哲上篇】 原文出處/標題:森林跑站 /【網誌】移地訓練---張嘉哲下篇 2018 飛騨御嶽高原高地移地訓練計畫トレーニングエリア(HIDA ONTAKE HIGHLAND TRAINING AREA)張嘉哲 (圖片來源
原文出處/標題:森林跑站 /【網誌】移地訓練---張嘉哲上篇 2018 飛騨御嶽高原高地移地訓練計畫トレーニングエリア(HIDA ONTAKE HIGHLAND TRAINING AREA)張嘉哲 (圖片來源:張嘉哲) 今年森林跑站顧問張嘉哲帶領鄧新詮、曹純玉
參加長跑比賽卻變成半身癱瘓,意氣風發的年輕軍官如何再次見到陽光?本書以平實的文字描述作者因長跑導致橫紋肌溶解與多重器官衰竭,長時間的醫療與復健過程的經歷,適合陷於迷茫學生時期的同學、適合想讀軍校卻尋無
每一次失敗,我認為會變得更強 原文:"Every time I fail I assume I will be a stronger person for it."- Joan Benoit 作者小傳: Joan Benoit Samuelson 1957 年 5 月 16 日在緬因州出世,是美國著名的馬拉松女將。在 1984 年在洛杉磯奧運,代表美國

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