運動筆記

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週五在南港軟體園區結束一整天的會議後,拎著行李趕搭捷運到台北車站與朋友會合,搭乘19:30太魯閣號到花蓮參加隔天的太魯閣峽谷馬拉松。據大會資料顯示,今年報名踴躍,超過15,000人參賽,全馬加半馬選手合計達8,000人參
鄉親啊,能量包這款高檔貨「伙你速趟海」,哪沒來造你ㄟ捶心肝.... 10/29 2011新竹遠東新世紀馬拉松,個人的第 29 場馬拉松,完跑時間 4:45:40,名次 314/643,分組名次 117/220,氣溫 32 度,相對濕度 75%。(成績證明上記載) 這
20101106 - 太魯閣馬拉松 這是操到爆活動的第三發了 (2010/10/17 臺東鐵人賽,2010/10/30 IronMan半程超級鐵人賽),前面的都順利完賽了,這場也是要繼續努力下去呀。 初馬獻給了太魯閣馬拉松,這次是第三馬,一樣選擇了太魯閣
前言: 這一場身為在地人的我是再方便不過的比賽了,去年2010時遠東馬是辦在他們的廠區,路線則是跑山路,結合自家的運動會、園遊會滿熱鬧的。 今年移回新竹南寮漁港 (跟2009年一樣,不過我沒跑過2009年的),但路線
前一天還毛毛細雨的天氣,10/22一大早雲層尚厚,還在竊喜今天將是一個跑馬好天氣,誰知道人算不如天算 (上帝算),8點多太陽就正式露臉,而且根本沒有饒過我們,雖然午後有短暫的躲入雲裏,但是多半還是曬得大家哇哇大叫
去年參加陽明山馬拉松留下了深刻的印象,風景好空氣好,封路讓我們跑到爽,今年雖然只有半馬可以跑,但是心動的參加了。 上周才剛跑完台南星光馬回來,還沒恢復,雖然只是21K,但因為有上下坡,所以特別於上周
第一次參加星光馬拉松,有點興奮,畢竟對於很少夜跑經驗的我來說,的確是件新鮮事,雖然在炎炎的夏日,夜晚的溫度相對低很多,再加上夜晚的美景,有安平港與運河沿岸的夜景,完全無燈的鹽水溪自行車道等等,也許這樣

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