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位於東京西南郊的駒?奧林匹克公園,是1964年東京奧運的第二會場,當時在這進行了角力、排球、足球等賽事。現在的公園則是市民休閒運動的場所,園內的田徑場、體育館、棒球場等設施,可供民眾租用,也可用來舉辦中小型
今年合歡山越野馬拉松在台灣謙信越野馬拉松協會用心經營之下,一共有4,800人參加,大會在宣佈的時候還說,這已經打破了合歡山一次擁入最多人的紀錄。 我們一共有四個人來參加:我、雍威醫生、大兒子和真汝。我參
村上春樹在《關於跑步,我說的其實是……》書中提到,他住在東京時大多沿著神宮外苑練跑。「這裡雖然無法跟紐約的中央公園相比,但在東京市中心也是塊難得的綠地」。此外,神宮外苑也是曾代表日本參加洛杉磯
好比紐約的中央公園,東京皇居周邊的人行道是跑者的聖地。 來到東京之前就常聽到皇居Runners這個名詞。週日的早晨,就來親自體驗這段路線受跑者歡迎的理由。 1. 交通便利:皇居就位於市區正中心,可從四條地鐵
清晨五點雞鳴聲伴隨著鬧鈴聲嘎嘎作響,趕緊起身梳洗一番,拎著那只作戰的紅色包包悠閒的出門吃早餐去,六點半多已到會場下方青青草園入口,還是太晚了,只好車子再往下開約500公尺攤販區停放,慢步往會場移動,終於在
由詹仲凡物理治療師、南拳媽媽的宇豪,以及其他跑者天堂的朋友們一同發起的「跑者天堂台北台中163K公益路跑系列活動」,已於10月8日圓滿落幕,其中的過程就讓我們透過這篇紀錄回味吧!   序曲 “人生有很
今年約五月開始瘋慢跑,沒有上班的時候都一直在研究著跑步相關的事情 (跑法、訓練法、姿勢、配備、賽事‧‧‧etc)。 一直很想跟很多很多一樣喜歡跑步的人在野外跑步,跑過幾次20k上下的LSD,也因為跑10k對於肌力、心理
大概有一百年沒有參加路跑比賽了 (一百年是我最近熱用的梗 哈哈),離上一次用生命在跑步的時候是傑人盃,再來內洞33K因為是半跑走就不討論,對於跑完精工盃這件事情我自己覺得好了不起 :p 以上是一段廢話結束,講跟跑
記得去年的SEIKO路跑賽,跟老婆與她們同事一起報名了SEIKO的3K,心想,也還 好,當兵又不是沒跑過3,000公尺 (雖然退伍後就沒跑了),了不起慢一點跑完,結果去年的SEIKO賽,就以所有一起去的人當中最慢跑回來的,最慢就算了
默哀 如果,您正在閱讀此篇文章,可否請您撥空默哀一分鐘,因為參予此路跑活動的某邱姓跑友已往更遙遠的天堂跑去,那裏讓人平靜,不會感受到飢餓與炎熱,願他一路好走…..R.I.P 這篇文章撰寫至一半時,得知

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