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【前言】 延續著去年星光馬的熱潮,今年的星光依舊閃耀的在開放報名的第一天,報名系統就整個被大夥的熱情給塞爆癱瘓了一陣子。好險一早就守在電腦前面所以有報名到,其實在去年的星光秒殺潮時,也是有報名到想當
【序】 去年的星光馬拉松由大腳ㄚ台南分部舉辦,因為是難得一見的夜晚馬拉松,當時還造成報名秒殺、系統當機的盛況,今年的星光馬雖然沒有秒殺 (因為名額變多了),但仍然是在短時間內被各大路跑團體、愛好跑步的朋友
邊跑我邊在想,到底有幾個選手會像我一樣這麼白目,在開賽前四、五十分鐘,還敢狼吞虎嚥嗑掉兩顆大芒果,沒辦法,因為我在拉了一整天肚子後,又餓了!前一天星期五晚上跟小白他們幾個騎車的好手,約到桃園林口一家『
工商服務一下, 這是三年前的我跟這次跑馬的對照 這是三年前的小燕跟現在的比對 想跟我們一樣健康地減重嗎?找我家水某小燕就對了!   本想在夏季時不參加跑馬賽事,但因為持續有在練跑,一直
1者,這是台灣四百年來第一次的創舉;2者,這是連著二天在同一場地舉辦馬拉松比賽 (號稱AB雙連馬);3者,此場馬拉松賽道全長14.1公里,比賽規定要跑三圈足全馬距離42.195公里,第一天逆時針跑,第二天順時針跑 (二天跑下來
本篇重金禮聘知名國際歌手-阿妹,先為大家帶來一手?!(六瓶),不,是一首經典歌曲,請來賓掌聲鼓勵! 跑不起來(改編自阿妹-哭不出來) 才知道 那都是真的 乳酸真實存在 大腿酸 小腿鐵 平常的訓練 怎麼
清晨四點鐘到台北車站東三門,趕搭大會接駁車往陽明山中山樓的會場,剛好有個站位,於是一路站上陽明山。不到一小時就到達會場,已經很多人聚集在中山樓前的廣場,由於有去年的經驗,為避免起跑後塞車,於是早早就換
陽明山是國家公園,遠近馳名,除了花草樹木與清新空氣之外,就是可以遠眺台北盆地,小油坑的制高點到管制區戰備道,更可以遠眺北海岸與金山一帶。最高興的還是封路讓你跑到爽,真是難得的機會~~ 除了太魯閣馬之
哇屋 (Dennis上身?!) 生平第一次參加接力賽耶,興奮之餘帶點淡淡的哀傷 (絕對不是洋蔥,這老梗了啊!)。硬要說有參加過什麼接力之類的話,應該就是在吃到飽燒烤店一盤接一盤吃吧! 從國小到二技,大隊接力這種需要強
來來回回地在房間踱步、等待,7月的這天,一場集結夏日汗水的盛宴,終告完結。 訊息傳來,「我們在石碇囉 上午9:13」。 連忙重新確認地圖和路線,深怕一不小心就從岔路錯過。   天氣好的不得了。 (圖

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