運動筆記

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自從 2013 年完成第一場名古屋女子馬拉松開始,人稱「靖哥」的歐陽靖就與海外馬拉松結下了不解之緣,在這四年間,亞洲、美洲、澳洲,世界各地都有她征戰的足跡,「現在大概只剩歐洲還沒跑過了。」採訪當天,靖哥笑著說
2017年賽季開始,大家帶著什麼樣的心情迎接呢?我是團團,上週的台南安平賽事,是我2017年的首場賽事。雖然獲得冠軍蟬連三連霸,但連霸的過程中並不太順利,途中的自行車爆胎,讓我獲得更多值得感謝與學習的事物。時間
尼采曾說:「只有走路時獲得的想法才有價值。」實際上我們常運用身體來幫助思考,古希臘人亦將運動視為培養健全人格的一種方式。究竟我們如何在每一次運動中,除了讓體魄更強健外,也讓心更強壯?從本書中將帶大家探
亞洲最大女子馬拉松盛事—名古屋女子馬拉松即將在等週日(3/12)登場,這場限時七小時,又能充分感受日本馬拉松魅力的女子專屬賽道,不僅是許多女孩們挑戰初馬的首選,限定的Tiffany完賽項鍊,更是被許多女孩視為心目
從2013年開始年年抽東京馬拉松,已連續落榜5年。失意歸失意,倒也沒有非跑不可,畢竟當志工或觀衆也是一種參與馬拉松的方式。東京馬拉松的志工一年比一年熱門,2013年在水站當志工時還很容易選到自己想擔任的區域及工作
不知道究竟吃了多少消炎止痛藥、白了爸媽多少根頭髮,才得以完成這場人生第六馬。但也由衷感謝這場比賽,讓一家五口終於有了一起出國玩的正當理由。光是在國內要湊滿五個人一起出去玩的機會都屈指可數了,更何況是出
跑過馬拉松賽事的人,一定忘不了初馬的滋味,沒錯就是這種味道,讓你痛苦萬分,但跑完又全數忘光,開始想下一場要跑甚麼賽事;我的第一場24小時超馬賽,同樣令我緊張又興奮,期待又怕受傷,準備又準備,目的只有一個
「找一群像神經病一樣的人,然後一起瘋狂的玩,做最酷的自己!」她是 Double 張雅婷,Nike Running 尚智忠孝店長,她把整間店變成了一個歡樂跑團,跑步再也不是一個人的事,有了夥伴一起同行,隨時都能隨跑隨嗨,每一次跑步
「任何沒有嘗試過的挑戰,我都想要試試看!」初次⾒到淑敏很容易被她散發的陽光氣息吸引,很難想像過去的她是標準宅⼥, 過著下班追劇、與運動絕緣的生活,直到兩年前接觸跑步,勾起她熱愛挑戰的心,更陸續創下跑齡
「跑步,不僅是為了身體健康著想,沿路的探索,亦能看到各樣的景致,並不時發現不同的驚喜。」現為舞台劇演員,同時身為一名跑者的高若珊,去年 9 月至 11 月規劃了一趟「美國公路旅行」,將路跑視為冒險的旅程,嘗試

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