運動筆記

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近一周在屏東的鐵人朋友在練習的時候不知道有沒有眼尖發現有一群很特別的小朋友,自行車速度非常的快,而且常在屏科大的校園內和泳池內奔馳訓練。他們是來自香港的鐵人三項青少年代表隊選手,來到南臺灣進行為期兩週
各位朋友大家好,我是 Garmin 行銷部副理 Jason ,除了工作上的身份,我也是一名市民跑者。在練跑的初期,我碰到了很多問題,由於我是工程出身,找資料是我的專長,於是我轉而在網路上尋找我的答案。除了找資料以外,我還
即將於里約開幕的奧運,是體育界四年一度的大事,然而這理應是所有運動員仰望的最高殿堂,卻每每爆出不同爭議,包括選手使用禁藥、選手抱怨資源不均、主辦國舉硬撐…等。當奧運成為選手們競逐獎金的場所,或明明
 阿瘦勁能挑戰襪 阿瘦皮鞋有鋻於跑步時,許多人雖擁有很棒的跑鞋,但因為未注意到襪子的機能及重要性,而飽受許多傷害、痛苦,例如長時間磨擦造成的水泡問題、大量流汗產生的悶濕熱及腳臭困擾等等。因此,阿瘦
在英國利茲舉辦的哥倫比亞利德世界鐵人三項大賽中,聚集了 5000 多名專業及業餘的鐵人選手,其中,有位特別的鬥士吸引了眾人目光— Jim McKellar。湊巧的是,這位不老鬥士跟 Suunto 相同年紀!我們與他取得了聯繫,並訪問
來者不善「沒三兩三,豈敢上梁山」,在炎熱仲夏,全馬下午起跑,沒有幾分實力,斗膽報名!依官方統計 755 人報名參賽,時限 7 小時,計有 518 人完賽,完成率 68%,顯見「來者不善,善者不來」!極地跑馬賽前幾天,氣象
文/黃元均 Eugene (Garmin 機構工程師)曾經聽過這樣的說法: 如果人什麼都不做,隨著時間流逝,生活與各種大小狀況會像下圖黑色線一樣往下掉,不會像紅線一樣筆直走到盡頭。相反的,我們一定得要有所付出,才能像下圖酒紅
看著蔚藍的泳池,就想跟著跳下去啊!(圖片來源:運動筆記)在這個出門就會融化的夏天,即便只是站著不動也會滿身大汗,那就更不用論邁動雙腳跑起步來了。而且不管你是晨跑還是夜跑,就算躲避太陽的燒烤,跑完肯定還
作家 村上春樹牽的線,嚮往已久的日本一百公里經典賽事 — 第 31 屆薩羅馬湖超馬,日本百公里發源地,我來了!來親身體驗他所描述的身心靈洗禮!前進薩羅馬湖超馬,日本百公里發源地(照片來源:王文柄)為越野賽練
(圖片來源:杰糯米)你還記得你的初馬嗎?如同初戀一樣,人生只有一次的初馬經驗,無論過程與成績是好是壞,相信都是讓跑友們回味再三,甚至三天三夜都聊不完的經典話題。而運動筆記也曾在3月10日的《每週一問》中,

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