第二個半馬[花蓮東海岸馬拉松超半馬]

運動賽事
發表於 2014/03/17 3,567 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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自從開始慢跑也經過半年了,無法想像在半年以前我還是個完全不運動的女生哈哈! 12月的時候有在痞客邦寫下慢跑三個月的心得 http://luca911228.pixnet.net/blog/post/32240965 2月的渣打半馬是我的初半馬,至於為什麼沒有心得...我覺得渣打對我來說應該算是測水溫,一種 "阿 原來21公里是這麼長"的感覺,初半馬的成績是2小時45分。 這次東海岸馬拉松是跟著爸爸參加的北大長跑團一起,所以也順便去花蓮玩了三天~ 東海岸的半馬其實應該算是超半馬吧!有22.5K,送的衣服稍微有點粗粗的,所以還是穿自己的戰袍 飯店早上三點半就開始供應早餐(向辛苦的工作人員鞠躬),吃飽飽後準備一下,四點五十坐接駁車下去到起跑點:海洋公園門口 因為爸媽可能不想亮相所以幫他們變成動物人,順帶一提他們都跑全馬ˊ_>ˋ 看到超做作的雙馬尾就是小妹我了哈哈哈哈 起跑前 這次的目標是打破自己渣打的紀錄! 只能說一路上風景真的很漂亮!剛好目睹日出,可惜我實在太懶的拿手機出來拍了,只用眼睛記了下來,真的很美,可以看一下官方空拍的影片 https://www.youtube.com/watch?v=_ySflRE-BUY 沿途補給也都不錯,有麻糬、肉干等等很多在地名產,但我實在吃不下 只有每一站喝水和偶爾的香蕉 交管也讓人很安心,整條台11線都封起來啦~ 超半馬的折返點在經過隧道之後的出口,總共有三個隧道吧 不知道為什麼不太喜歡跑隧道,可能有一點幽閉恐懼症哈哈 前面10K跑了68分,比平常練習再慢一點 之後又開始越來越累,速度維持在7分半~8分速左右 一路上還是在看海(超愛海) 經過21K的時候聽到NIKE+語音傳來 時間2小時34分 我知道我已經打破自己初半馬的紀錄了嗚嗚~~~ 最後22.5K總共完成的時間是2小時46分 上網查分組名次是65 總名次160 唯一美中不足的地方應該是領證書的時候,可能主辦第一次舉辦馬拉松 動線沒有規劃好,加上電腦系統出問題,很多人領不到完賽證明 火氣有點大,但是工讀生真的很辛苦也很可憐QQ大家不要罵他們嘛~ 而且很多地方其實可以看到主辦的用心,例如有免費接駁車,還有免費影像tag等等 希望還有第二屆,可以藉這次的經驗讓下一次更好~ 最後我想說 馬拉松最神奇的地方在於,在跑的時候會一度覺得很累為什麼要折磨自己 但是跑完後卻開始期待下一場賽事^_^ 最後送上花蓮夜景

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