深刻的安平初馬

運動賽事
發表於 2014/07/13 4,951 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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一開始聽說這場賽事很不錯,衝動下沒想太多就報了42k 過去雖然跑過七場半馬卻一直遲遲不敢挑戰全馬 一方面是以一個研究生的身份,練習量常常與報告量成反比(更別說是LSD) 另一方面是常常看運動筆記的全馬心得文,那種痛苦的意志力考驗,馬上就打退堂鼓! 賽前正值暑假高溫加上較少時間練習,最多只有練習到25k,其他大約一星期跑三到四次6-10k! 就在這樣準備不足的狀況下,硬著頭皮從台北出發 從台北坐火車到台南大約下午一點多,到會場大約兩點半 暑氣逼人、艷陽高照,一想到等等要在這樣的豔陽下跑馬拉松,內心緊張到不行 和朋友坐在樹蔭下休息,隔壁三位跑友看到我背後初馬的字樣,紛紛為我加油 此時內心像是剛學會放手走路的小孩,興奮但不安! 終於到了起跑的那一刻,一開始前半段塞了大約5分鐘 過了拱門後,就是耐熱挑戰的開始 悶熱的天氣,靠著心中想法''現在才是42k漫長旅程的開始、再熱再累也不能一開始就停下來用走的''繼續前進 朋友實力十分堅強,但為了陪同我初馬,刻意放慢步伐,跟我的速度前進 就這樣頂著大太陽跑了前面的5k 此時因為午餐沒吃,頭開始暈,判斷大概是低血糖,趕緊補充了能量包 果然頭暈的情況瞬間好轉,接著又是大太陽下的漫漫長路 好不容易到了第二補給站,我與朋友分別補給,但就這樣走散了 之後跟著自己平常半馬再慢一點點的速度繼續前進 途中好多熱情的學生及居民,加油聲此起彼落 大約到了15k,左腳小腿開始輕微抽筋,停下來拉筋時,好多跑友問我需不需要幫忙,頓時覺得很感動,告訴自己無論如何我都要跟著大家的腳步前進 15-21k,太陽慢慢下山,在海岸堤防上,美麗的落日餘暉,不自覺地笑了 覺得自己很幸運,能夠在這樣美麗的風景中與一萬多位跑友,努力完成對我而言如此重要的事 接著21k補給站到了,豐富多樣的食物及水站,像是打了一劑強心針,繼續向前 此時天色已全黑,過了21k開始覺得腳步很沈,心裡也很想放棄,覺得自己要是跑半馬的話早就結束了,但此刻我還剩一半的路程 21-30k,每公里都覺得好漫長,平均9分速跑跑走走,很感謝此時超越我的跑友 仍然是那句最深刻的話語''初馬加油'',昏暗的路燈下,第一次體會到超過半馬的痛苦,除了生理上右腳髖關節的不適,心理上疲憊焦慮,怕無法完成而落馬,種種負面的想法油然而生 之前跑友分享,馬拉松30k以後才正要開始 果然30k後,經過拱門看到許多跑友已完賽 又陷入痛楚與掙扎,跑跑走走到了一片漆黑的堤防上 黑暗中看到許多跑友用走的,真的好想放棄,不斷告訴自己也用走的休息就好了 就在這時候,螢火蟲微弱的光點出現,沈悶的氣息中,心中念頭浮現 我特地從台北來台南跑馬拉松,是我自己的選擇、是我非常想要完成的事 帶著這個念頭,我又慢慢跑了起來 就在此時,我竟然遇見不到5k就分散的朋友 在朋友的打氣下,35k後我又恢復6分半的速度前進 38k,明明知道離終點只剩4k,卻覺得好遠好遠 休息走了一段,越走越覺得大小腿乳酸堆積,痠痛無比 逼著自己跑跑走走,心裡只告訴自己,無論如何''我要跑完''! 終於到了最後2k,跨出的每一步已經沒有感覺 取而代之的是將要完賽的衝動 拱門到了,只記得自己開心地笑著跑過 所有痛苦好像在經過終點時頓時消失 拿著初馬獎與獎狀,晶片時間6:18:27,雖然很慢但是我真的辦到了! 感謝一路幫我初馬加油的跑友以及陪伴我、支持我、鼓勵我的朋友 2014/7/12 我終於在這天完成了一件很瘋狂很艱難但是非常非常值得的事 (圖片來源:尋寶網)

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