4月12日，這樣一個普通的周日假期

對一般人來說，是躺在床上睡到飽的一個日子。
對鐵人界來說，是IRONMAN 226正式在台灣舉辦第一屆比賽的日子。
對我自己來說，是一個完成夢想的日子！！！

自從前年開始，我因為受不了越來越肥胖的自己，下定決心要開始減肥…..

當時真的胖到一個爆炸！！！

為了減肥，我開始了我從小最討厭做的事情，那就是…….「運動」！！！！！
當時的我幾乎不會做任何運動，對於運動的知識也非常缺乏，為了避免一些運動傷害，開始上網找資料，看看一些人的文章分享，就在上網找資料的時候，我第一次看到226超級鐵人賽這種東西。
不過當時對於226公里這個距離其實沒有太多的實感，畢竟這個距離對於一般人來說太過於陌生，這時剛好看到一個三鐵前輩的文章有這麼一個說法….

「早上起床後從6:00開始，先泳渡一趟日月潭（3.8公里），游完接著跳上自行車從南投騎回桃園龍潭（180公里），接著換上跑鞋再跑回總統府（42公里），如果在23:00前完成的話，你就是IRONMAN超級鐵人！」

看完這段文章後第一個感想就是：幹、這是人在比的東西嗎？？？
但是心中又覺得：靠、能夠比完的人真他媽的超屌耶！！！

雖然當時的我，這個只是一個跑3K就氣喘呼呼的普通人，但是從這個時候開始，完成一場226超級鐵人賽就一直是我的夢想。
為了完成這個夢想，跑步從5K、10K、半馬、全馬、超馬，泳渡日月潭體驗長距離游泳，也買了人生第一台公路車，完成了幾場標鐵，比了長距離單車賽，環島旅行，這一切的一切都是為了完成我自己226的夢想。

而在去年IRONMAN宣布在台灣舉辦第一屆比賽的時候，一看到訊息時，我心中就浮出一種感覺：就是這場了！！
報名時間一到，馬上就去瘋三鐵團報報名，繳了貴桑桑的500元美金報名費，雖然當時連能不能夠完賽都還不知道，但是IRONMAN這個稱號對我來說，真的有著致命的吸引力，況且錢都繳了，不管怎麼樣也只能硬著頭皮上了。
從七月報名完一直到隔年四月，接近10個月的訓練時間，前面7個月都是跑步為主的訓練，接著兩個月的單車，最後一個月再加強游泳的部分，因為自己的個性較隨性，工作時間也不是很穩定，所以整個訓練課表算是蠻隨便的，這部份之後也要好好改進，不過自己也沒有偷懶，盡自己最大的努力去完成10個月的訓練，而在轉眼之間離比賽的日期也從月計算、變成周計算、最後要用倒數天數來算….

就這樣，在賽前兩天從台北開車到墾丁，去了海生館、跟梅花鹿玩，參加了歡樂的鐵人餐宴，希望能用渡假的方式，來放鬆自己緊張的心情。

雖然小爅最後還是說，我比賽前超級緊張兮兮的樣子XD
不過我能做的所有事情都做了，剩下就是相信自己了。

賽前調整了好幾天的時差，比賽前一天沒有睡不著的情況發生，安安穩穩的睡了八個小時。早上4點鬧鐘響起，馬上起床換上三鐵衣，到樓下的7-11買了早餐跟咖啡，一邊吃早餐一邊準備等等比賽要用的東西，準備完後就從民宿往活動會場走過去。
我也趁這最後開放轉換區的機會，趕緊把我的東西做最後確認，一直到工作人員宣佈轉換區要清場了才離開。

而一從轉換區走出來就看到非常顯眼，穿著三角泳褲的好友Rass，雖然都是初次挑戰226，但是跟緊張兮兮得我比起來，Rass顯得相當輕鬆，他以強大的運動能力來挑戰IRONMAN，我想在出發後應該就看不到他了吧，真的非常強大！！

超有戲兩人合照ＸＤ

到這邊也差不多該往小彎沙灘移動，準備下海試游一下了，不過目前沙灘只有選手能下去，所以在這邊跟小爅告別，我跟Rass兩個人就出發往戰場上了！！！

這一次游泳的部分在小灣海灣進行，前一天有來試游一下，是一個非常是合游泳的場地。不過游泳是我最弱的一個項目，雖然想去參加游泳訓練班，但下班時間不固定，實在很難參加固定時間的訓練，最後只能花錢買時間，投資在防寒衣上，希望能在游泳的時候節省個幾分鐘。

站在滿滿鐵人選手的沙灘上，主持人不斷的播報現場狀況，心情真的是無比的興奮，隨著５：５０分職業組的選手鳴槍開賽，氣氛也被炒到了最高。一想到等等就要出發了，心情真的是無法平靜下來，當時間來到ＡＭ ６：００時，比賽準時鳴槍開始！！！

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這次游泳不像已往是下水餃一樣所有人往前衝，而是採用每５秒放６人的方式出發，對我這種游泳肉腳來說真的是福音啊！！！！畢竟不用在一下水就被其它鐵人，用拳腳招呼一頓粗飽真的是太好了。
大約等了6.7分鐘終於準備換我下水了，工作人員手舉起示意出發後，踩了計時地墊、壓了手錶後就往大海衝去，開始了我初超鐵的旅程！！！

在撲向大海奮力的游了100公尺後，感想就是：好鹹啊啊啊啊啊！！！
其實整趟游泳最折磨我的就是這鹹到靠杯的海水，因為平常練習都是在游泳池，沒什麼機會到海邊做訓練，雖然試游的時候就已經知道會很鹹，不過還是難以忍受啊~~

游到600公尺轉折點的時候，就覺得：游了這麼久才600喔！？

游完真的還有辦法騎車跑步嗎！？在這邊趕緊轉移自己得注意力，不要再想這些有的沒的，想辦法游完再說。這時候就開始假想自己是來浮淺的，一邊游一邊觀察海底的模樣，不得不說小灣真的是一個很棒的沙灘，都已經離岸邊這麼遠了，朝下方看還看的到海底的模樣，游到一半還發現到在下方有藍色閃亮亮的光，在海裡面漂浮著，第一個直覺就是好漂亮！！！
可是不知道這如雪花亮片般的景像到底是麼回事，而且游了好一段距離野一直都有，等到我游一游突然感覺滑水的手，好像被人拿110V的電線刺了一下，才忽然驚覺：靠、是水母！？
之後看到雖然還是覺得很漂亮，不過還是盡量避免跟牠做親密接觸了XDDD

游完第一圈，後來感覺好多了，沒想像中那樣一上來就不想再一趟的想法，趕緊過晶片地墊，也順手拿了兩杯水漱漱口，海水真的好鹹啊啊啊啊啊～！！！

第二圈下水後，因為遊在附近的人差不多都是相同速度的選手了，所以比較好找到跟游的目標，不用特地抬頭定位省了很多力氣，第二圈游起來的感覺比第一圈還要好，不會有怎麼游都游不到標地物的感覺，就這樣順順得把第二圈給游完。
一爬上沙灘，趕緊看了一下時間

游泳時間：1小時41分49秒

跟預估的時間差不多，不過手錶顯示的距離是4.3公里，整整多游了500公尺，看到白游這麼多，還是有點小傷心…Orz
離開沙灘進入T1轉換區後，趕緊脫掉防寒衣，沖乾淨身上的海水，趕緊把補給品吃一吃，換上車衣車褲，領車時環顧了一下四周，果然已經沒剩幾台車了XDDD

趕緊穿上卡鞋安全帽，快步跑出去轉換區，這時後我稍微看了一下手錶，才發現我在T1區摸了快15分鐘啊！！！！
換裝的地方悠閒過頭了，花了太多時間，真的是出乎我的預料…

轉換時間：14分21秒

接著180公里的單車，是繞行恆春半島一整圈，這條路線在年初環島時，有特地來試騎一次，雖然旭海地區的上坡多了點，不過騎起來真的是很舒服的一條路線。

前面騎乘起來真的非常的舒服，搭配墾丁美麗的風景，心情愉快到要哼起歌了！

單車的補給，預計３０分鐘吃一包能量果膠，一開始吃的時候還覺得甜甜的果膠配水吃蠻方便的，偶爾換個能量棒咬咬也還不錯，不過當果膠吃到第6.7包的時候，那種甜膩的感覺就會開始殘留在你的腦中，讓你連撕開包裝都要鼓起勇氣，還沒吃進去，那甜到爆的味道就已經開始在你嘴裡重現，真的吃下去的時候就想馬上吐掉了…..
以往跑馬拉松，一場大概吃個兩三包就很足夠了，第一次吃超過這個數量，真的感覺很噁心。不過為了繼續補充能量，真的是不吃也不行。

騎完100公里離開了愉悅的山區賽道，要開始進入繞圈的部分了。
一共要繞行3圈半，一圈約20公里，約70公里

這張是在每一圈內有一個無敵大上坡拍的，每騎完一圈就會跟它碰一次面，雖然騎完一圈很開心，但是一想到這個上坡就讓人無比的崩潰…Orz

剩餘繞圈的部分就….
真的….
恩…
非常的….
無聊！！！

騎到後面可以說是只有雙腿下意識的不停踩踏，腦中想的已經飛到遙遠的別處去了，如果沒有手錶計算公里數，我非常有可能會騎到忘記剩幾圈XDDDD

完成了三圈半的繞圈後，最後10公里要騎回T2轉換區，算是蠻輕鬆的路線，也與等等跑步的路線重疊，所以已經看到許多選手在進行路跑的部分了，看著他們在跑，心裡也想趕快完成單車部分，加入他們的行列！！
最後還有超長的下滑(雖然車很多)，滑到底就到了T2轉換區，節省了許多體力，完成180公里的單車部分，最後就剩一個全馬了(已崩潰)！！！

單車時間：6小時56分44秒

單車的時間也跟我預計的差不多，7小時內完成。

下車跑進轉換區，一樣架好車，吃補給、換裝，最後還上了一下廁所，總之也是悠悠閒閒的進行轉換（之後一定要改進啊XDDD

轉換時間：12分06秒

路跑的部分，為單程7公里、來回一趟14公里、總共三趟完成42公里的馬拉松。

一出了轉換區，在旁邊居然聽到了熟悉的聲音，轉頭一看，小爅就在旁邊大聲喊著我的名字，家人的加油聲真的是比任何的補給都還要有用！！！

我也跟小爅揮揮手，充滿元氣的出發了！

不過從起點轉出去後，緊接著的是一條超長超長的上坡…..
我只能放慢速度緩緩的跑著，再加上下午三點多熱到不行的大太陽，讓人跑起來真得格外的疲累，於是在開跑後不到一公里，馬上就抽筋了…Orz
轉換練的太少，一轉換馬上就炸小腿，趕緊到旁邊舒緩一下，也開始當起了步兵，緩緩的走了一小短路，走到了第一個補給站，吃了大把的洋芋片跟可樂，接著拿冰水沖身體，充分的休息後，再帶好幾個海綿繼續上路。

接下來就不斷的跑跑走走，每個補給都進去「洋芋片、可樂、冰水」全套，雖然不快但至少都還可以維持一定的速度前進，第一圈14K算是穩穩的拿了下來。
但是跑到第21公里的時候，抽筋的現象又漸漸出現，小腿肚的肌肉，不時就會彈跳一下，走路的時間也變的越來越多…。

在完成第二圈28K時，小爅也在這邊辛苦的等著我，不過她一開始似乎沒有注意到我跑回來了，於是我就跑到小爅旁邊，偷偷親了她一下，接著很帥氣的說：再等我一下，我晚點就回來！！！
小爅在嚇一跳之於，也很開心的跟我揮手點頭。現在想起來，還真不知道我那時候哪來的自信心，敢說出這句話XDDDD
跑到現在天色也已經完全的暗了下來，原本的炙熱天氣，高溫早已煙消雲散，全身溼透的衣服，在墾丁夜晚的風一吹之下，反倒有了幾分涼意。

最後這一圈的痛苦指數真的好高，完全沒辦法跑，一跑就抽筋，只能跑走跑走的前進，手錶也在這個時候宣告沒電，雖然影響不大，但沒有時間可以參考，還是有點小小的不安。
而我就這樣拖著疲累不堪的身體進，硬撐到了最後七公里的折返點補給站中，雖然整個身體很反胃，完全不想吃東西，但為了撐下去，還是拿了一包果膠往嘴裡塞，反胃感油然而生，趕緊喝水稀釋，短期內真的打死我都不會想要吃這玩意兒了(今天總計吃了14包…)

但是我才剛從補給站走出來，馬上又開始抽筋，最後這七公里何止沒辦法跑，連走路都有問題了，這就是所謂完完全全的爆掉吧…

就這樣拖著步伐走了好久，路邊的阿伯走的可能都比我快，沒有手錶的我也不知道到底過了多久，這段時間真的好長好難熬，雖然體力已經恢復到能慢跑的程度，但是雙腿就是不聽話，完全沒辦法跑起來，身旁不停的有人刷卡過去，這種想要跑卻沒辦法跑的感覺真的很讓人沮喪…
本應該是我最拿手的跑步項目，結果居然因為肌耐力不足，在最後這裡重重摔了一跤，其實對我打擊還蠻大的。

走著走著…最後我受不了了，心一橫，要抽就給他抽吧，一次抽個夠！

接著我停在路旁，先一個深呼吸，做好心理準備後，倒數3.2.1用力！！
小腿立馬抽筋，肌肉就像被硬扯開的橡皮筋一樣緊到不行，而我就這樣咬著牙放著讓他抽，到真的受不了的時候再把腳扳回來…
左右腳各一次，這兩下真的是我整場比賽下來最痛的領悟。

這時候騎著摩托車巡視的工作人員看到我，很緊張的跑過來問我有沒有需要幫忙，我請工作人員幫我噴了肌樂，然後靠著電線杆拉一下筋，跟工作人員道謝後，接著…繼續走…

又不知道走了多久，我開始試著小步小步的慢跑，當我沒有一跑就抽筋的時候，真的感動到要哭出來，雖然剩下不到幾公里了，但能跑多少就算多少了啦！！！

最後這幾公里，免免強強的跑著，這時有沒有追過人已經不是重點了，我只想甩開跟其他人的距離，希望我進入終點時能只有我一個人。轉進FIinish前的最後一個彎道，最後整理一下服裝，帶好墨鏡，以免被人識破我渙散的眼神，整理了一下心情，準備衝過最後的星光大道

看到終點時的心情真的是難以言喻，我所能做到的就是大聲的嘶吼著，不斷的往終點衝刺，嘶吼著、嘶吼著、嘶吼著，用盡全身最後的一絲力氣，衝過那個終點拱門。

跑步時間：6小時17分25秒

完賽時間：15小時22分26秒

本來以為我衝過終點應該會感動到落淚，不過衝過終點的那興奮感以及成就感，完完全全的把一切拋到腦後， 心中只有心滿意足的感覺，這顆用近兩年的時間開花結果的果實，真的太甜美了！！
雖然成績不如預期般，但這場比賽中我已經盡了自己的全力，我沒有遺憾！！
一場把自己所有體能逼至極限的賽事，經過了15個多小時的考驗，終於完成了奮力追逐的夢想…

我終於成為了真正的IRONMAN超級鐵人！！！

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完賽後，鐵著腿領完所有東西，搭計程車回到民宿，洗完澡就倒在床上完全無法動彈，不過吃了一整天的果膠跟能量棒，就拜託小爅幫我去樓下買個滷味，吃完後馬上昏倒到不醒人事…。

經過了昨天一整天的熱血燃燒過後，今天留下來的是疲憊不堪的身體，以及難以下樓梯的雙腳。鬧鐘響起時，一起床全身都在悲鳴著，不過賽後還是有些事情要處理，趕緊處理完就前往福華飯店參加頒獎典禮

吃著福華飯店美味的早午餐，看著頒獎典禮，完成夢想後卻有一種讓人說不出的鬱悶感…

這餐吃完後，就代表著我的超鐵之旅正式的劃下了句點，之後就準備面對現實了啦，開車回到台北，回到工作崗位，回到瘋狂趕案子加班的上班族生活之中。

在四天的假期中，過於充實的內容讓我覺得好像做了一場夢一般，沒有甚麼實際的感覺。其實比賽完的後幾天之中，我顯得有些徬徨，花了大量的時間、金錢以及訓練，完成了我的夢想，拿到了真正的鐵人「IRONMAN」的稱號，但在完成了夢想之後呢….？
愚笨的我實在也想不出甚麼好方法，我想…最後也只能朝著新的夢想繼續邁進了吧。

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