WOWWOWWOW!!!!!!我完賽了!!!!!

**我真的覺得大家都該嘗試一次21K!!!**

這是我人生中第一次跑21K!!!!! 沒錯!是我的初體驗!!!!!

這次也是忙碌到自己沒時間練習

只有在1月6日在操場跑了個10K而已~OMG

(所以就覺得..反正跑不動就用走的走完好了..haha很弱的心態)

這次也是睡了少少就起床了~但這次我有刻意早起吃早餐*香蕉一根*

我穿前兩次都穿的粉Nike跑鞋(我真的很喜歡嘛~覺得跑步就是要穿它)

+路跑衣(裡面有加件短袖覺得有點冷) + adidas7分長運動褲&運動內衣

+nike plus watch+sony運動耳機

對了我忘了說了

我都不會拿著手機或是手臂式那種，我覺得很麻煩所以才會買手錶

手錶好像之前在奇摩商城tomtom買的吧~其實有一點點貴(因為我只有跑步會戴)但我覺得是值得的!!

這次路跑起點@總統府前香提大道

一樣自己坐著計程車去~在車上穿晶片在鞋帶上

司機繞路了害我晚到很急忙得找到我朋友後去寄物

對了，這次寄物要用路跑協會的大紅包

所以我現場也買了一個~~

可怕的是今天下雨天下雨天下雨天!!!!

起跑前我一樣先開啟了我的手錶~怕感應晚了GPS就悶了haha

321出發~開心的是雨逐漸變小然後停了

但地板的水窪一點都不可愛!!我鞋子整趟就是乾了又濕濕了又乾這樣悲慘!!

這是我的第三次路跑是第一次21K

我覺得沒有以前那麼緊張但是一樣興奮

一開始跑比較慢,怕後面沒體力..

然後我朋友再三叮嚀我每個休息站都要補給一下~這次很乖我也照做了!!

一直沒在注意自己的速度之類的~只有想著鞋子可以不要在濕了嗎:D

直到看到橋時我覺得完了我要累死了又看一下手錶怎麼還沒10公里!!!!(一半都不到)

心裡的OS又是我幹嘛要報21K整死自己!!我好蠢~幹嘛沒事找事累死自己

跑一陣子後，右手邊開始出現了折返的人潮

想說好耶快要折返了(這樣也可以知道自己大概跑在多**前面**!!)

但是越跑越累越跑越冷(因為橋上的風吹在流汗的衣服上真的有點冷)

好不容易就在過折返地墊時(晶片要感應的墊子haha)我想著很好這次跑得很順利時

我的左膝就開始痛了!!!齁~~心裡跟腦裡真的好崩潰!!我想著我又要完了:O(上次想吐這次膝蓋痛..)

但我沒放棄腦裡一直跟自己說可以的!!靠我的小肥腹肌+沒練成的核心肌群減輕膝蓋的負擔吧~

邊跑邊想著還有人才剛上橋而已我要加油!!此時!又要換另一座橋了!!!!OMG

好不容易轉個彎跑到河濱公園了

路上加油的人也很多~大家都很可愛~(我記得一開始還有年紀偏阿嬤加油團拿著彩球:D)

但真的在19K20K時很累!!!!!!!永無止盡的感覺雖然從3K就出現了但這時真的也很久~~~

後來跑一跑有兩個穿雨衣的男生我們三個就一直遇見(他們走我跑我走他們跑~這樣)

一路就這樣奔向了終點!!

當工作人員發毛巾跟完賽獎牌給我時說了聲辛苦了~我真的好想哭!!!!

我竟然做到了!!!!!!!兩腳膝蓋雖然早就都痛翻了~~

我跑了2小時58分~還是覺得自己好厲害!!!!

我竟然靠自己完成了第一場半馬!!!!!!

然後就去醫藥區擦涼涼藥膏救救我的膝蓋找我朋友了

回到家雖然又餓又累又睏的，還堅持拉我媽去吃涮涮鍋haha

大概是腦嗎啡瘋狂的多了吧:D

總之第一次這樣跑，事前也只跑了一次10K練習

我只能說我的腳痛了5天不誇張!!!!

但我覺得很爽!!!(大概是瘋了吧哈哈)

這次真的是**跑了就懂了**很感動是屬於自己的成就感!!

媽媽說膝蓋痛要吃鈣~然後她又很擔心叫我不要跑了..

可是我覺得我真的很愛跑步這件事

我是不會放棄的!我要繼續跑下去:))

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