燃燒小宇宙的美津濃

發表於2016/11/14
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話說2015那年美津濃,剛好那周在之前已經安排日本賞楓行程,所以我決定2016這年的美津濃410要參加,為此我也非常努力練習。但因為下半年九月的第一場比賽,我的程度跌掉谷底,前前後後、上上下下、陸陸續續好像已經放棄5場比賽,但我真的不想放棄美津濃,原本以為跑太慢要含淚PASS,感謝隊友願意Carry我。

 非常乖的休息兩個月,照了超音波跟X光,醫生說看(查)不出來有什麼大礙,乾脆建議我換個運動方式好了,目前也只能從新人模式開始練跑,一開始跑不長也跑不快,只能從5K然後8分速開始練習,漸漸的終於可以用均速5:30跑10K。

 3:00起床,3:40集合出發,早餐陸續吃了麵包、阿華田、鈣片等補給品,因為提早出發到金山,非常幸運的停到好車位,但走去廁所的路上吐了兩次,還好只有吐一下下,沒有把早餐整個吐出來,不知道是吃到什麼衝到,後來都不敢再亂吃東西,等待起跑的時候只敢喝水。

 5:50上了接駁車,距離老孫估的時間7:43還有兩小時,下車後和第三棒的貓女拍拍照嘻嘻哈哈打發時間,7點去排廁所竟然等了25分鐘,沒辦法第三棒都是女生,會比平常等的時間更久。隨著交棒時間接近,狠腳色女孩們已經在附近起跑熱身,我暖身完也熱身小跑了1公里左右,然後喵到手表顯示5分速,但我想手錶應該是壞掉了,之前練習的狀況只有最後1k小飆速才跑的出這種速度。

 熱身時間結束,隨著學生組開始進站接棒,社會組這邊也開始熱絡起來,雖然老孫預估時間7:43就定位就好,但我提早到接力區等著第二棒來交棒,反正剛剛小跑1k也滿身大汗,已經做好起跑的準備。第一次參加接力賽,很怕自己錯過交棒,一直非常專注的盯著遠方,7:50終於看到總一哥進站,順利的接過接力帶開始起跑,其實很害怕看自己跑的配速是多少,所以就告訴自己順順的跑就好。

 沒想到第1k可以跑4:30(今天735顯示狀態是+7),但是第2k跑沒多久開始覺得上腹部有點疼痛,不知道是甚麼狀況,因為自己剛起跑的狀態,腳力跟呼吸都搭配的還不錯,疼痛的部位就剛好是綁心跳帶的位置,加上天氣有點熱還有早上吐了兩次的關係,為了安全起見不得不減速,一度以為自己可能跑不完,跑著跑著只希望自己可以努力撐完4.7k順利交棒給James就好,目前也就不要追求什麼速度。

 第三棒沿途的風景很美,一開始有個小緩坡,然後跑一小段要上下一座小橋,接著就是直線跑到接棒區,不過第3~4k掉到5:30的配速,努力撐到第4k,有大哥說加油快到接力區,然後遠遠就聽到大會喊我號碼進站,不過很瞎竟然喊錯號碼,還好有再重新更正一次,James也已經再接力就定位等我,最後200m燃燒小宇宙努力衝刺交出接力棒。

 感謝總一哥跑到接力區最後交棒給我;James也在接力區最前面等我,讓我可以少跑400m,原訂4.7K,用4.34K收場,均速5:02花21:52,雖然跑不出最好的成績,但是至少沒有掉太多時間讓隊友追,謝謝大家Carry我,完成今年小小的心願跑了美津濃。


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