我本人是個宅女，從小就不擅長運動，也不喜歡運動，特別是需要耐力的運動，例如長跑。以前跑200公尺就覺得想死，一直認為小時候被迫參加大隊接力時跑的一百公尺，想必就是我人生與跑步這件事唯一也是最後的緣分了吧？出社會沒有體育課之後應該就能擺脫被迫跑步這件事了吧？

宅女養的貓表示：運動是什麼？能吃嗎？還是懶在家最享受了啊喵嗚～～

但人生就是這麼幽默，你想逃避的課題，有一天都會以意想不到的方式回到你的生命。

其中有一種方式特別令人難以抗拒，它的名字叫：（媽，）我戀愛了！

我的現任男友，是個熱愛跑步的人，並且有自己參與的跑團，每週也會固定花時間進行訓練。當他約我一起去戶外跑步時，我雖然內心百般不願意進行這項苦悶的活動，但為了不讓他失望，還是有勉強裝出懂事女友的假象配合一下。

結果沒想到第一次他就帶我跑了3公里！雖然過程中我不時要停下來休息喘氣喊肚子痛，他也因為配合我等我而無法正常計速，但是！我們畢竟一起做到了！在他的一路耐心與打氣下，我連跑帶走地突破了人生跑步紀錄，從200公尺大躍進到3000公尺！

幸運的是，在跑步過程雖然臉泛油光馬尾鬆脫氣喘吁吁狼狽不已，但內心小劇場那些自己嚇自己的、休克或扭傷然後男友背不動我的悲劇，畢竟沒有發生。

而且從跑完的那一刻開始，像是小時候玩電動卡了很久的關卡有一天意外破關晉級一樣，

你會有一種久違的神奇感覺：自己儘管年紀不小了，似乎仍有點可能性。

是故，從未想過有一天會開始跑步的我，在命運的引領（捉弄）下，竟也邁出步伐啟程了！

宅女第一次參加NRC的HOME RUN，很觀光客的在課程更衣室裡自拍，一個到此一遊的概念

而跑步生涯剛滿三個月的我，目前都是利用週末一早跟男友或他的跑團夥伴們一起跑。跑步，是一群人的時刻，也是一個人的時刻，都很迷人。

一群人的時刻是這樣的：

大家清早在市區集合，共乘交通工具抵達郊外的跑步地點後，沿著同一條路線開跑，但每個人有不同的目標、不同的速度、不同的距離。先完成自己今天目標的人，就回到集合點拉筋、休息，也會幫忙還在跑的人遞水或加油打氣。最後大家跑完換上乾爽的衣服，再一起回到市區吃早餐聊天，分享今天的跑步內容與最近的生活趣事。一群人的約定，讓我特別容易燃起出門跑步的動機。

一群人跑，雖然宅女通常是漸漸落後的那個，但樂在跑步的氣氛會互相感染，很容易堅持下去

而一個人的時刻是這樣的：

一個人，感受著自己內在的呼吸與步伐，及身體不同部位肌肉所給予的支持力量。也感受著外在的環境與景色，例如微風與陽光、沿途遇見的小貓小狗、男友始終在前方堅持跑著的背影、路上偶爾閃過的養眼小鮮肉（誤）等。一個人的前進，讓我開始嘗試用動態的方式與自己好好相處，發現一個以前沒機會發現的、更接近自由與自在狀態的自己。

最常去的貓空，跑步時也能邊俯瞰台北盆地。一個人跑的旅途有美麗景色相伴，心，更開闊了

另外，跑步也讓工作繁忙晚睡晚起的我們，有機會比城市更早甦醒，有機會看看那些繁忙的街道尚未運轉時的安靜面貌。這也是原本就喜歡探索城市不同面貌的我，一個意外的收穫。

當然，無論是一群人的時刻或一個人的時刻，無論是在市區跑或在郊區跑，我都有一位比男友更親近、真正與我形影不離的夥伴，那就是我的跑鞋。

我人生基本沒有穿過真正意義上的跑鞋。以前沒有在運動，只是拿外型順眼的跑鞋來搭配衣服，根本不管適不適合好不好跑。直到為了跑步第一次穿上我的跑鞋時，才驚為天人地發現：原來鞋子可以這麼輕盈、這麼包覆、這麼緩衝、這麼好穿！有一種宅女穿上它就會變成歐陽靖的感覺（誤）！因為穿起來健步如飛我還幫我的跑鞋取了一個名字叫做阿飛（有事嗎這位阿宅）！

這麼剛好，我男友也有一雙同系列跑鞋，他的是高筒，我的是低筒，一起穿上場時默默的有一種低調情侶鞋的效果，而且外型好搭平常走路也可以穿，覺得真是一鞋多用好開心哪（撒花）～～

雖然我跟我的跑鞋阿飛才剛相遇不久，但我跟它之間彷彿早已擁有強大的默契。我相信：

可靠實在的阿飛一定能夠穩定支撐住我（的體重），一路陪伴我享受開心的跑步旅程！

         宅女挖奔郎與最忠實可靠跑步伴侶--阿飛

由於今年可說是我個人的運動元年，於是我一直想在今年結束前參加一場路跑，當作初跑生涯的里程碑（其實只是想打卡博讚吧你）！

原本很希望第一場路跑賽可以有趣、特別、意義非凡，於是在諮詢朋友後將國家地理頻道與南投縣政府合作，在日月潭周邊舉辦的「為野生動物而跑」列為第一報名選擇，還一邊開始策劃南投小旅行。

但後來與男友討論，他建議非常容易暈車狂吐的我，也許不適合第一場賽事就舟車勞頓遠征日月潭。我的狀況比較適合待在熟悉的城市或地區中，將「順利完賽」列為首要目標，會比較務實也比較容易建立信心。以後累積多一點經驗了，再去挑戰其他相對比較遠比較累的地區與賽事。

於是，我只好忍痛放棄「為野生動物而跑」，改成就近方便的「12/04政大校園路跑賽」10公里組。如果是這個比賽，我完全可以維持以往週末去戶外跑的節奏，不用特別早起也不用舟車勞頓。相信有助我在相對熟悉的環境與情況下，用平常心迎接挑戰！

最後，江湖傳說要完成目標就要先昭告天下。因此雖然沒有流星，我還是要公開許願一下：

期許至今最多最多只有跑過7K（花了70分鐘）的自己，能在2016/12/04星期天的政大校園路跑賽中，於大會規定時間內平安順利完賽！希望透過這場賽事目標的設定與努力，讓我如願在年底完成人生第一趟10K，以及人生第一場路跑賽！兩個願望一次滿足！

江湖中也傳說許願要還願才會靈驗，所以我也期許自己順利完成目標後一週內，將捐出兩倍的賽事報名費，給野生動物保護議題相關的公益團體，彌補我路跑初賽無法為野生動物出征的遺憾！

最後，如果有剛好也跟我報名同場路跑賽的朋友看到這篇文章，特別是跟我一樣是初跑者的朋友，歡迎私訊我，我們可以相約賽前一起模擬跑，當天更幫彼此打氣歡呼喔！

跑步真的比想像中好玩開心啊，連我這宅宅都可以樂在其中了，大家一定也可以！所以各位朋友別再想像了，讓我們開始穿上跑鞋，在城市的各個角落，奔跑吧！

我的跑步旅程 To Be Continued 未完待續