在運動風氣高漲的台灣，很多因為運動而生的感人故事，這位Blues(布魯斯)也是。

二十年前，在他退伍之後，因為從事音樂演藝方面的工作，所以又菸又酒加宵夜，很快地，成為百斤俱樂部的一員，直到病痛、失戀、嘲諷接踵而來，他才決定痛定思痛，準備開始減重人生。

每天四點起床，先以水果裏腹，然後開始暖身、慢跑，回到家後收操，接著吃完早餐去上班，日復一日。前後花了八個月的時間，甩肉40公斤!! 但是因為減重的觀念不是很正確，一度過瘦而造成身心壓力 ；近幾年接觸運動經紀，擔任過滑冰精靈林立雪、風帆海王子 張浩與鐵人三項 謝昇諺等人的經紀人，學習更多正確的運動訓練與飲食管理，循序漸進的重新擁抱健康人生。

最近，更是受邀擔任教練，與大眾互動、分享運動瘦身的經驗，每周五晚上19:30在松基區民活動中心(長春路339巷2號B1禮堂大教室, 2017年起，改為每周二晚上19:00哦!)，讓運動更輕鬆、有趣，歡迎有興趣的朋友報名參加:02-23915683#16 Blues!參加者請自備環保杯、毛巾與入場費200元。

加碼: 2017/1/7(六) 下午三點@台北市慶城街56號2樓/享瘦同學會-共學系列講座，布魯斯教練分享「關於運動瘦身，我想說的是…」歡迎報名 -->  https://goo.gl/forms/7LIUMDvC8kaGM8lB2