新竹城市馬拉松-配速超半馬330列車

運動賽事
發表於 2016/12/21 1,170 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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慕名已久的新竹馬拉松,從幾個月前就開始如火如荼的進行許多相關活動。那時我也有幸協助了賽前訓練營,可以感受出主辦單位以及市政府非常用心地想辦好這場賽事,目標是朝日本的城市馬看齊,希望能讓全市民動起來,成為一年一度的全民活動、成為台灣指標性的城市馬拉松

                                             賽前主辦單位用心地辦了兩次配速訓練營


在夜色中抵達會場,列車長們互相幫忙綁好汽球

這次的夥伴是丹尼和小茹

丹尼風流倜黨親和力一級棒(咦?還是騷擾能力XD)、小茹也超親切可愛(波馬女神),兩位實力都超級堅強,粉絲眾多,可以跟他們合作真的太開心了!!


六點整全馬半馬同時起跑

因為我們配的是超半馬三個半小時,所以不急著擠到最前面,而是慢慢地隨著龐大人群前進

這場賽事本來就報名者眾,加上可能新竹市路也比較小的關係,真的會形成萬人空巷的盛況

                                                             (照片來源:運動筆記)

真不愧是讚譽有加的賽事

從出發開始路旁的加油聲從未間斷

各機關學校的加油團紛紛出動,發揮各種創意幫跑者們加油

配慢速列車的好處就是可以欣賞加油團們的精心打扮、跟路人擊掌微笑、欣賞沿途風光

                                                          (照片來源:運動筆記)

新竹馬路線精心安排,讓我們經過許多城市景點(像有歷史的火車站、美食聚集地城隍廟等),我們邊跑邊喇賽邊聽丹尼的另類搞笑導覽(新竹車站的建築師是天皇私生子這種事之類的)

當然也不忘專業配速員身分,大概五公里對一次錶,在賽前丹尼還貼心做了配速小抄,我們可以邊跑邊比對,也會跟賽道的距離告示牌比對,以半馬來說我覺得距離滿準的。

跑上茄苳景觀大橋是第一個長上坡,這時許多跑者開始當步兵,而我們秉持著專業配速員的精神,用放慢速度但不走路的方式,一邊幫身旁跑者打氣加油、提醒姿勢可以如何省力,耳邊聽著夥伴的貼心叮嚀覺得真是可靠!

                                                                  慢慢爬上茄冬大橋

丹尼跟小茹的粉絲真的超多,一路上不停被跑友索取簽名照(哈) 並且在經過最強大的補給站-新竹慢跑社時被迫餵食,一度讓人很想摘下氣球永久停留!真的非常感謝新竹慢跑的豐盛招待,跑者們在這站可以補足精力再出發!

                                                                歡樂跑就是可以開心拍照!景點-青草湖

                                                    歡樂跑就是可以開心拍照!景點-清華大學

就這樣歡歡樂樂的慢慢接近終點,進入市區前還有最後一個長上坡,對跑者來說應該非常折磨,幾乎都成為步兵,我們依舊放慢速度,邊慢慢繞過跑者、邊不停加油打氣,有些跑者真的會跟著跑起來,如果我是跑者,在這樣疲累的時刻能聽到加油打氣聲應該很感動吧!!

                                               即將進入終點!!使出洪荒之力吧~~~

重新進入市區後又是滿滿的加油團,我們沿途就不停鼓勵跑者超過我們就能跑進三個半小時,最後在進入新竹體育場後抵達終點,完成時間為3小時29分47秒,成功達成330配速任務。

                                   跟丹尼和小茹合作真的超開心!!!喇迪賽喇到嘴巴比腳酸XD

檢討與建議

  • 規劃很用心,補給以及完賽食物也都有融入當地美食,能感受到城市風情以及民眾熱情。但路線有點硬,對於要衝成績的跑者可能比較不適合,可以放慢腳步好好感受新竹風光
  • 全馬半馬、接力都同時出發,賽道有點過於壅擠,且馬拉松跑者常有跑進接力區的情況,可考慮分開出發或不同路線
  • 全馬半馬在進入科學園區要分流的地方,告示不清楚,只靠人聲提醒,易發生跑錯路線的情況
  • 全馬路線里程數似乎有少,之後應注意測量

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