【跑步生活】再遠也不遠

       對於跑馬拉松，大部分都是距離的恐懼，不論跑到多久了，都感覺「還很遠」，掉進那恐懼的深淵裡頭。

       12月中時，我陪我朋友跑了趟初馬，雖然是上上下下的水庫山徑，但卻在水庫繞上四圈，會經過四次出發的方，姑且不論地形與訓練是否足夠，我卻認為這「繞四圈」是很適合初馬的。

       怎麼說？

       如果是完全不同賽道一圈，所需要龐大的集中力，降低內心的煩躁，而跑四個10km似乎就點單的多了，第一圈時感受賽道，第二圈回想第一圈的感覺，不知不覺已經到了第三圈，以及最後的一圈。

       記得我那次陪我朋友跑時，賽前他告訴我「你就陪我二圈就好。」，而在第三圈時我把這句話告訴他，我們已經來到了馬拉松的倦怠區，但是也即將完成了。

       每次跑馬拉松到現在為止，也還是有「怎麼跑都跑不完」的感覺，但實際上，並不是跑不完，而是先得堅定自己跑下去，剩下10km是最難熬的，但是專注在每一步，提醒自己跑下去，「42km」也就不遠了！

      馬拉松是體力與意志力的考驗，然而多半只要專注在跑步的當下，每當擔心、害怕、膽怯...就已經失去「堅定」的決心。

       所以囉，專心的再跑一段，或是享受的再跑一段，再遠也不遠了。

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『我在跑步中學習領悟，也時常在想，倒底在跑步裡領悟了什麼。』

池力奇，竹東人，以跑步和寫作為興趣。目前共完成40+場全程馬拉松賽事，ㄧ場12小時賽，立志要將運動當作人生目標，努力前進中。

力奇的臉書：https://www.facebook.com/rickychih
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