TECNICA泰尼卡是來自義大利的品牌，我的第一雙是2016年8月在越野討論版上跑友割愛給我的，在短短4個月內它陪我跑走過台灣北中南各種地形路況，舉凡土徑、泥巴、岩石、木棧、碎石、山壁攀爬等，更在2016年九月自助超馬舉辦的台灣山徑越野賽(UTT)中取得佳績，這是我的第二雙閃電3.0。

鞋測，無非是經由跑者實際野跑經驗提供正確資訊給愛好越野跑友，進而提供大家一個最佳的選擇，那最佳測試方式當然就是選擇賽道現地模擬測試，所以我選擇自辦的「旗月縱走」越野賽來測試閃電3.0。

「旗月縱走」是由高雄市旗山區旗尾山啟行，沿稜線走福美山、金字圓山、人頭山、靈山、雙峰山、月光山，由美濃區月光山登山口出，全程約15K，全程路線不乏岩稜、岩壁、碎石、竹林、雜木、拉繩，縱走全線最高峰月光山標高雖僅650M，但這其中陡上急下的路段頻繁，正考驗跑者在陡上急下時反應能力及對各種路面掌控能力，就是因為路況多變不也增添野跑樂趣，那麼一雙鞋的好壞就更顯重要，並可測試閃電3.0在各種地形所能展現的特性。

旗月縱走，全線區分為旗尾山至靈山（旗靈緃走）及靈山至月光山（月靈縱走），這二段縱走路線，各有不同的路況。

「旗靈縱走」，是由岩稜、岩壁、土徑、拉繩等複合技術路面所形成，旗靈稜線上多為岩稜及岩壁地形，閃電3.0依靠全橡膠黃金大底三角菱型的設計在其間跑動時可緊密抓住不規則的乾燥岩面，且在土石或落葉地面並可提供絕佳抓地，這部份也是閃電3.0最大的優點之一（以上僅針對乾燥路面進行測試，未進行濕地路況測試）。

 而整段縱走過程，跑走在不規則、突出裸岩及急下陡坡時，閃電3.0依靠它厚底設計提供了減震效果，減緩對腳底及膝蓋所造成的衝擊。

「月靈縱走」，是由竹林、碎石、雜草木所構成，其中參雜倒樹倒竹，更增加野跑過程困難度及挑戰，測試中閃電3.0在碎石地面及竹林上坡時一樣依靠黃金大底設計，在腳尖蹬地時發揮它絕佳抓地，可在快速移動時，不受磨擦小的雜草及落葉影響而發生滑倒。

另外，輕薄鞋舌設計，在上坡路面對前腳踝不會造成過多的磨擦，這個設計跟其他品牌設計有截然不同的體會。

 縱走測試過程，因快速移動中在路面踢到突起物如石塊、地面殘留小樹根，閃電3.0的TPU鞋頭前端防撞設計，可大大的保護腳趾不受到傷害。

旗月縱走測試後，歸納閃電3.0的優缺點：

優點：

1.全橡膠黃金大底，提供絕佳的抓地力。

2.TPU鞋頭防撞設計可保護腳趾。

3.厚質鞋底減緩跑動時對雙腳的衝擊。

4.鞋面包覆性佳，在跑動時遇突起不平路面不至於發生翻腳。

缺點：

雖包覆性佳，卻因窄楦頭設計，對在長時間運動後腫脹的腳趾產生較大磨擦，反而易造成腳趾受傷，這部份建議可選購大1號鞋款。

TECNICA 閃電3.0，在經過旗月縱走全程測試後，皆可應付山區目前複合式的路況，而在你穿上它絕對不會後悔，且會捨不得脫下它！

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