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簡介～（文長慎入！或是直接跳下一段！）
我，喬筑，相信人性本「懶惰」，以前每次參加路跑都只報名「健康組」，報名動機就是可以到處遊玩、拿衣服、帽子等贈品。後來認識了一些愛運動的瘋子，在這些人的慫恿與自我無知的情況下，開始挑戰許多這30年來不可能發生的事….開始拉長跑步的距離、開始不只跑路還跑山徑越野、開始不只一項玩鐵人三項….無知的人生嘛?!報名下去就對了！總是會有完賽的可能嘛？！我想現在連我阿嬤都認不出我了吧?! 真正要算認真的跑齡應該是3年吧?!從無知的報名全馬的那一刻開始，開始每周練習，每天緊張……，第一場全馬在就在「台南古都」的美食當中完成，成績4:19:04，很開心完賽，但馬上演了一個禮拜的陰屍路，全身痠痛到不行，知道自己還練不夠，於是不再無知，要多練習才能再報名下一場全馬！但人生嘛~計畫總是趕不上變化，變化總是趕不上一通電話，朋友邀約又在報名第二場全馬-高樹蜜棗美食馬，不過這場真的疏於練習，也沒有天天緊張，果然成績退步到4:52:50，決定要好好練習在報名比賽！聽朋友說「戀戀二水跑水馬拉松」這場很有趣，有水路可跑，於是再度的報名全馬，這回不敢怠惰，每周跟成大間歇團團練，成績果然有所進步4:05:49。再度報名墾丁馬拉松，聽說這一場風景美不勝收的比賽，期待自己在美麗的南島海景下突破4小時，一開始跑前面半馬還控制在一小時五十出頭，但一過30大關...跟女人的行情一樣，瞬間崩盤，掉到七分速，雙腳不聽使喚...最後以4:02:42結束，還是沒有突破4，像魔咒一樣！突然看到一線生機～～～運動筆記有『皇速傳說』選拔賽活動-2017萬金石馬拉松挑戰！sub4！！我的老天鵝呀～我一定要參加呀！經過親朋好友的每日一票幫忙，及運動筆記教練團隊專業的評鑑下....我入選了！這跟中樂透一樣開心呀！
2016/12/25 第一次的親密接觸 ——「皇速2」！！
試穿上～
1.第一個感覺是好輕唷！
因為要跑全馬，腳步應該要重複四萬多次，所以「輕」一定是第一要鍵吧！
這雙鞋不專業的實際測量0.3KG
2.接著注意到的就是鞋地的設計，像輪胎痕？！又像是賓士的圖案？！又像是消波塊？！
前腳掌分成三個區塊，爬文後發現分別有不同的專業設計功能...
這些文字敘述很多....我自己直接跑過的感覺是...
最前面那一區：在跑快速ＳＴ的時後很有抓地力
內側大拇指下方這一區：感覺可以分散開腳底著地的力道
右側邊像輪胎痕的底：感覺是讓外側腳板平衡，像輪胎一樣快速的滾動
銀色的那塊主要就是支撐足弓，硬底的材質支撐力很足夠！
鞋跟的底方：有軟Ｑ的材質，吸收多餘的向下作用力
3.鞋底很薄
一雙鞋子要輕，首先還是要從鞋底重量去減縮，但皇速又不失去鞋跟保護腳的部分
中底的設計聽說是全新 U4ic 輕量材質，穿起來就是真的一雙很輕薄的鞋！
4.鞋面透氣
穿上跑完LSD感覺腳沒有臭～這樣應該就證明鞋子很透氣吧？！（哈哈）
還有練習完襪子沒有濕濕的，這樣也比較不會起水泡！
經過第一次上課，熱身、慢跑、馬克操...等等動作，發現這雙鞋有別於我之前的跑鞋，鞋子的輕薄程度讓我感覺不到它的重量，鞋底的直接回饋，讓反應又更直接一些，好像你的每一個往下的力量都能轉換成往前的動力，沒有多餘的浪費...有沒有這麼神奇，還是要多跑一點才能見真章....
經過一月的試跑～～～
次數：30 公里數：234.54公里 （活動紀錄：https://connect.garmin.com/modern/calendar）
這也是我有史以來破百的月跑量....(之前都只有練一週一次的成大間歇....）
1.以長距離LSD來說這雙鞋：（LSD150分鐘）穿上皇速跟我之前的鞋比起來，皇速的薄底材質，感覺每一步都減少了一點的觸地時間，直接逼著你往前推進，積少成多，覺得時間一定會慢慢進步的！
（活動紀錄：https://connect.garmin.com/modern/activity/1536615788）
2.以短距離ST來說這雙鞋：（100m*6趟）穿上皇速覺得抓地力變很好，尤其在PU跑道上練短距離的衝刺！
（活動紀錄：https://connect.garmin.com/modern/activity/1543065036）
3.以間歇來說這雙鞋：（400m*12趟）穿上皇速跑起來的腳的穩定性很足夠，一圈操場不論直到彎道都能很順順的跑，配速也都抓得很穩！
（活動紀錄：https://connect.garmin.com/modern/activity/1532071313）
中間有經歷兩場比賽
當然是穿上我的新戰鞋！
果然都有不錯的表現
2017/01/08 LAVA大鵬灣標鐵 拿下分六
2017/01/15 金門馬拉松半馬 破個人ＰＢ
深深的愛上這雙戰鞋！
希望在「2017萬金石馬拉松」穿上皇速能挑戰sub4～
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