第24馬台北渣馬!!!又是一場不是預定中的賽事，完全是因為老婆大人無意中的一句話，渣打馬的獎牌好漂亮哦，隔天就上網報名繳費了。因為怕會場附近沒有停車位所以早上0330就搭團友的順風車前往會場。車子順利停在中正紀念堂地下停車場，走進會場時只有一個字形容”冷”直覺這種天氣在家包棉被不是很好嗎?雖然是0600起跑但是因為起終點不一樣所以0530之前就要寄物，一直撐到0520才把外套脫下寄物去，這時只能來去小跑一下暖暖身不然真的是有點冷。
0540就往起跑點集結，只鑽到大約10排的地方就無法再往前，0600準時出發因為排的不夠前面前1K一直在閃人，中山南北路算是熟悉的路段，因為已經跑過很多次了，此時前幾K的速度約在4分20秒上下，感覺還蠻輕鬆的所以就用這個速度繼續前進，到了約12K左右開始進入更熟悉的路段河濱路段，看一下速度和自身的狀況一切正常，此時手錶顯示以目前這速度完賽是3小時3分多可以跑完，心中想的是不是衝太快了但是目前身體各方面都是OK的，所以不多想了就繼續維持目前速度到21K再來看狀況調整，到約18K左右已經看見總1及總2至折返點一起跑過來了，⋯⋯這一次不用算人數了因為一定數不完的。到了21K半馬的距離再次檢討目前身體各種狀況，速度還未掉到4分30秒之後，體力沒有問題、腳也沒有狀況，目前完賽時間也約在3小時4分左右，綜合各項數據結果選擇繼續維持。折返後進入後半馬開始可以和其他跑友會面了，但是今天我還蠻專心跑的，所以大都是向我先打招乎的(真的很對不起各位好朋友了)，到了約27K左右一位超級好朋友向我遞了一個能量包真的是太感動了。到了30K再次檢示一下狀況，速度只有3次掉到4分30秒之後其它都沒有問題，所以再次選擇繼續衝了，此時體力已經開始有少許下滑但是還是維持在4分40秒上下，到35K看見女總1(小黑美女)至第二折返點獨跑，看一下完賽時間竟然可以3小時7分多完賽，其實此時心裏是興奮的就算是6分速跑完剩下的距離也可以破pb，雖然是如此但是還不能放鬆，可能是可以破pb跑起來反而更輕鬆竟然可以追人，後面7k追過了不少人(平時累積的月跑量在這個時候發揮作用)，跑到約38k時突然發覺可以跑進315(我的波士頓馬拉松標準)好像沒有問題，此時手錶顯示完賽時間3小時9分左右，這下就更不能停下腳步了衝了，到40k時和半馬的大軍會和因為賽道不寬難免又要閃一下人群，此時工作人員有開始分流人群半馬靠右、全馬靠左，所以不至於速度會變慢太多，終於看見終點了剩下約400公尺當然是全速衝了，看見大會的時間3時10分15秒真的是太高興了。
這場台北渣打馬拉松真的是在天時(天氣冷)地利(賽事效應)人和(本身狀況不錯)的狀況下完賽，不僅破pb更達到波士頓馬拉松的標準(AIMS國際賽道認證)，到現在我還在想我竟然可以跑出這個成績，平時的練習一切都值得了最後以大會時3小時10分16秒總94分23完賽，和大家分享一下我的喜悅及我的賽事過程。