515+113雙日賽~我做到了!

發表於2017/03/20
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終於結束了ironman三鐵雙日賽

也結束了3月對我而言極具的挑戰

終於可以拋開如影隨形的壓力

也結束了腸胃翻攪的緊張感

終於

終於

終於

可以好好的睡覺了!


首先是靜岡馬拉松,完賽時間的限制,為數眾多的關門點,對我而言心裡壓力著實不小,雖然賽道民眾熱心加油,補給品靜岡煮、草莓好吃到不行,但是吃的時候還是要一直注意時間,我想,這是主辦單位的私心吧!不想讓你吃過量,才把時間訂的這麼緊😂😂😂

哇!如果完賽時間是7小時,我就可以拿板凳坐在補給站吃個1.5小時的草莓了耶!大會真的會被吃垮了吧🤣🤣🤣


緊接著是3/18、3/19的三鐵雙日賽

515 :游泳1500公尺、騎車40公里、跑步10公里

113 :游泳1900公尺、騎車90公里、跑步21公里

從2014年9月的梅花湖標鐵,完賽後累的大哭,到2015年4月輕鬆完成普悠瑪113,然後就腦袋燒壞,決定報名連日賽,我絕對不是為了ironman的早鳥禮行李箱,而是想知道是否有機會可以226,想知道自己的能耐到哪、極限到哪


隨著賽事的逼近,心情一直起起伏伏,都是神人的團友們很難體會我的心情吧!其實我也很羨慕大家面對賽事的興奮感,希望終有一天,我的水性好一點,不再害怕開放性水域!


前一晚輾轉難眠,尤其發現沒有領到晶片,睡神瞬間跑光,整晚只睡1.5小時,就整個清醒,還惡夢連連,知道該睡卻無法入睡,真的好痛苦!

515的6:30下水儀式展開,在ironman歡樂、熱鬧的氣氛中,我還是被害怕淹沒,呼吸不過來,東哥要我先韻律呼吸,但是我在水中還是嚇的沒辦法吐氣,當下對哥真的很抱歉,拖延他的時間,還要他戒護,一直到上岸3次後,鐵了心游到粉紅色路線,心跳也終於平穩:也許是515參賽選手不是非常的多,所以也就順順的、龜速的上岸了。


出了T1,心情開闊天空,雙腳不自覺的拼命踩踏,一路刷過了20幾個人,每刷一個心裡就爽一下,突然想到、對!要冷靜要冷靜要冷靜!明天才是重頭戲,千萬不能搞死自己;回程時被東哥刷卡,還因為併排聊天被裁判BBB,哇!大會好嚴格喔!還一路跟著我們!


最後10公里的跑步,就只求不要被關門,雖然沿路有大會工作人員,一直鼓勵我衝一下,我也只能笑笑的點點頭,天啊!因為明天要面對的是113,我一定不能衝啊!


若說我對ironman唯一的企圖,大概就是113想拼7.5小時完賽了吧!一來是想比上次進步一小時,二來完成515後若還能進步、會讓我更有自信。

雖然緊張依然讓我睡不好,但或許也是這份感覺讓我堅持住吧!下水前,心裡下了決定今天絕對不能上岸,要穩穩的游出去,兩次韻律呼吸後發現心跳還算穩定,就跟哥說我ok了,還是非常感謝哥,還一路回頭確認我的情況。

今天113的選手比起515來說,戰力真的嚇死人的強,是一場大軍壓境的水中求生戰,好幾次想游到粉紅色路線,總是被逼退,好吧!今天就游綠色路線吧!


再次出了T1,今天是全程封路的往北騎,心裡超興奮的,第一圈開始就感受到不用分心路況,可以專注賽事的美好,所以速度還可以維持在28~30,心裡開始盤算,要花多少時間騎完,如果3小時完騎全程均速要33以上,以我的能力根本是天方夜譚,如果以昨天均速28.7來看大約是3.14小時,雖然今天騎乘距離多了50公里,但是少了爬坡,所以應該是可行的,最差也一定要3.5小時結束。


本以為大會會提供固體食物補給,在發現只有水的時候,馬上改變補給策略,就算GEL不如食物好吃,但是硬吞也要吞下去,絕對不能讓自己餓到。但是最後折返的20公里,還是因為肚子餓開始掉速,最後10公里,更因為遇到逆風,速度只剩20~22之間,看著3.5小時完騎時間的目標,只能鼓勵自己眼睛一閉就撐過去了!雙腳絕不能停下來!謝謝這90公里所有替我加油打氣的團友,謝謝你們給我的力量!


最後的半馬來臨,腳步還不算沈重,只能穩穩的龜速著,離關門時間還有3.5小時以上,這時候已經放棄7.5小時完賽的心願了,才剛開跑就9分速,後面就不用說了。第一圈陽光很曬,還好平常耐熱訓練有做足,所以沒有影響到速度,還能慢慢的拉到8分速、7.5分速;第二圈炎熱終於退散,天空陰了起來,時而有涼風吹來,腳步也隨之輕快;第三圈天氣更舒服了,心裡很感動,雙日賽就要隨著最後的6公里進入尾聲,長久以來的辛苦和努力,終於要開花結果,眼淚不爭氣的又掉了下來!最後0.5公里還發生了一段好玩又有趣的小插曲,將我滿懷激動的心情轉化成無比的快樂;哈!其實也是不想被發現自己一直在哭😂😂😂


終於!我完成515+113了,現在的我寫起這些過程,還是很激動、還是一直掉眼淚,要感謝的人好多、好多,謝謝哥兩天當我的游泳戒護,也對不起沒有等你衝線回來;謝謝童總加油打氣和幫忙拍照,下次一定要跟你牽手過finish大門喔!謝謝ALLEN的鼓勵和擁抱,給了我很多力量;謝謝豫樹、小怡一家的照顧;謝謝萌修一小段一小段的陪跑;謝謝所有give me five的致偉、大偉、敏捷、豫樹、Allen、童總、東哥、承翰、grace、佩伶姐、檸檬、還看到以前常一起參賽的茜+終於見到本尊的豪朋友、田田、比利(雖然他根本沒認出我😂😂😂);也謝謝所有在線上關心我進度的朋友們;小伶在這裡深深的一鞠躬,謝謝你/妳們!真的謝謝!


最後恭喜我家老爺,平常都不練習,常讓我很擔心又生氣,但是看到你平安完賽,還是覺得你好棒好厲害👍👍👍

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