關於～『2017萬金石馬拉松sub4』....
我想說的是.....『媽呀！我成功了！！』

隔了一天一夜...到現在還是覺得有點不真實！？
但鐵腿、鐵屁股、鐵腰...這些像被車輾過的感覺，陰屍路的上班，讓我知道...這一切不是夢！是金耶！
我達標了！！BQ可以報名了！
晶片時間：03:31:42
大會時間：03:32:05

從一開始的報名參加，動用所有親朋好友十八代都幫忙投票...到後來幸運的選上，參加3次上課團練、12週的課表....
雖然嘴巴說不要，身體卻不敢怠惰的每一天按時服用丹丹教練的課表....希望自己在這12週的訓練有所進步！之前的跑步都是每週一次跟成大間歇團一起團練就是我一週的跑量了，每次比賽都是以賽代訓的概念，應該說也沒有奢求名次，只是參加好玩、健康、領贈品的概念，就這樣改變了12週⋯

比賽當天，雖然飄著雨，但溫度沒有很冷！早起輕量化了兩次～這好像不用跟大家分享，但對我很重要！（每次跑個3K肚子就有東西在滾！＠＃＄％＾＆＊）
來不急到MIZUNO的帳篷跟大家合照...就準備開跑了！

開跑後跟幸瑜一起急著找配速員！還好在不遠處....知道自己沒有落後多少...開始跟著sub4的配速....過隧道感覺很不錯！看到Ru Chen經過...換跟上她的腳步，搭這班車看看，挑戰一下，最多是回到sub4列車...一路到5k還滿順的，但怡如前一週太累....所以我又在尋找下一台列車....就這樣一路看一台搭一台...慢慢的就快到折返點了，看錶的配速有點不真實4:55-5:00左右，評估一下自己的體能，真的應該可以再撐一下，索性就這樣跑下去了，反正最後的10K一定會掉速...現在先存起來放（大誤～）就這樣一直催眠自己，沿路最開心的除了看到補給站補給，還有看到皇速隊友，大家互相鼓勵，又有動力再往前跑，一直到35K真的是人生的跑馬燈都要出來了....開始覺得雙腳快抽筋抬不起來...趕快吃鹽糖、BCAA、水站多補一點水....速度放慢到5:20，希望雙腳趕快吸收可以正常繼續跑....遇到大學導師，跟我說前面那群人就是330列車，快點趕上！天殺的～我才沒有要搭那班車咧！我只希望順利完賽...可以再多突破自己一點！在最後幾Ｋ不給自己太大的壓力，告訴自己可以的可以的！看到終點拱門時間....開心地用最後的力氣衝進去！完成我的第五場馬拉松！破個人PB 34分鐘！

回想這12週～真的有很多很棒的回憶！
因為要做一件事～感覺大家都在幫忙我，自己覺得我真是個很幸運的人有這麼多人幫忙！
謝謝皇速的隊友們有Line呀、ＦＢ的分享即時資訊還有加油打氣！

謝謝丹丹教練、毓軒助教的指導，真的學到很多！原來跑步不是我們凡人想的那樣....有計劃規律的練習才是王道！

謝謝幸瑜 廖一起參加、一起練習、一起比賽、一起很多事蠢事....哈哈！

謝謝Kona Huang同步陪伴跑課表兼三堂課的攝影還有比賽專車接送！

謝謝蘇遊民邀約跑交大高鐵附近，那次真的跟你們跑的逼出自己的極限！

謝謝北部車神Ken Wu讓我過年回台北繼續練習不間斷，還請出一堆神人陪跑!

謝謝提姆贏多芬的少女們，不時的關心我們兩個跑個如何，提供屏東農場訓練住宿、還有沒幾天就邀約大餐補給！

謝謝Chia-hui Chao借我超好用耳機，還有練習總是陪在我們身邊幫我們拍照紀錄，還要充當我們臨時演員！

謝謝成大間歇團的跑友一起練跑、加油打氣！
謝謝蘇志濱濱哥、黃雪錚濱嫂的加持！濱哥的經驗分享總是讓我們學了很多，不是速度的部分（因為根本跟不上）...是特殊狀況的處理！超無私...應該是無形象的演說....

謝謝許天空教練透過ＴＰ的關心我們練習狀況，給我們比賽前最重要的定心丸！讓我們相信我們可以！

謝謝康柏超專業的物理治療診所-BoRung Lee，讓我們的身體可以準備到最佳狀態！

謝謝家人總是不知道我在跑什麼追求什麼，但還是支持我的每個選擇！

謝謝艾德國際～帥氣眼鏡！

謝謝列車長 小茹配得超準的呀！還有前兩次上課的領跑～

謝謝運動筆記怡君～辛苦打理個大小雜務！

謝謝MIZUNO團隊～提供這麼好的裝備！

謝謝BLADEZ 跑步機～讓我想跑就可以在家跑，訓練不間斷！

跑完後...大家都問『下一場馬拉松什麼時候？』

天呀！我居然認真的想了一下.....

跑馬....真的會上癮！！

希望是一輩子！！

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