2017台南古都國際馬拉松-半馬300配速列車

運動賽事
發表於 2017/03/21 1,666 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

2017台南古都國際馬拉松,台南是個我滿熟悉也滿喜愛的城市,心中的城市排行榜除了第一名台中外,第二名就是台南了!

說來這個緣分很奇妙,去年被攻擊到體無完膚的最雷賽事,卻也是我半馬破PB的賽事,雖然一堆缺失,但賽事路線、熱情民眾、剛剛好的天氣我都很喜歡,是第一個我覺得真的像城市馬的馬拉松。今年從跑者變配速員,半馬300是個很舒服的速度,想說藉此機會,彌補去年趕得要命無法好好享受比賽的遺憾。當然啦重點是順便來個台南輕旅行!

前一天就先下台南,去了新化木架山大草原跟一堆美食的高強肚(來台南一定要!)訓練。

隔天在濛濛亮的晨光中跟夥伴們碰頭,全馬半馬分開出發,出發前就一直有聽到主持人在提醒民眾有配速員可以跟,覺得這樣的提醒很棒,很多民眾在起跑前就會注意想跟哪班車,增加跑者跟車意願跟機會

此次配速是半馬300,夥伴是合作第二次的Ariel美女列車長,開跑前馬上就像老友般話起家常。我們的配速策略是以大概每公里8:10均速跑完全程,沒什麼上下坡,補給站停個30秒左右。

 

在起跑前就有跑者表示想跟車默默跟在我們身後。開始起跑後我們不停提醒彼此慢下速度,注意不要隨著起跑人群太興奮向前衝。
 一開始的路線還在市區內,經過美麗的移民署台南第一服務站、台南婦人館、台南地院等特色建築古蹟,陸續有些加油民眾和私補,我和Ariel邊聊天邊注意配速邊欣賞城市風光,城市路跑可以看到一個城市在甦醒前的樣貌,平常熟悉的大街小巷這樣跑過感覺又很不一樣,跟著幾萬人一起跑在平常車水馬龍喇叭聲不停的大馬路上,是件很有趣特別的事。

此次路線有改,在市區繞一下後就跑往安平,路線特別安排跑進平常管制的安平商港區,是個很難得的體驗,還看到展示用的軍艦。

「安平商港」的圖片搜尋結果

接下來跑啊跑的跑進了最近的新興景點-漁光島,一個位於安平西南邊遺世獨立的小島,靠著漁光大橋和安平連結,可以用跑步的方式來到這個一直滿想的景點頗興奮,這座小島應該一年也就那麼一次出現這麼多民眾吧!我們跑在島內唯一的一條漁光路上,路旁是高聳的木麻黃和大葉欖仁,陽光稀稀疏疏散落在柏油路上,很奇妙的在人群中瞬間有種歲月靜好、心靈沉澱的感覺。

「漁光島」的圖片搜尋結果

從漁光大橋回到熱鬧的現實世界後就離終點不遠了,我們一路鼓勵跑者,在靠近終點時離三小時完賽還有兩分鐘左右,我跟Ariel就站在拱門前幫跑者加油打氣,讓跑者把握最後一點時間跑進三小時,最後以3:00:34成功達成此次任務!! 


今年古都馬算是一掃去年臭名,光是起終點一樣,以及終點動線安排等等就有大幅改善,雖然路線修改少了很多城市馬的味道,但也了解在台灣要辦城市馬交管等等的困難,覺得主辦單位已經盡可能安排有特色又減少市民困擾的路線了。希望明年能繼續保持並且越來越好,朝國際馬目標更進一步。


往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30