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「我學到無論跑步與人生都沒有所謂失敗, 只要你拒絕停下來。」
“I have learned that there is no failure in running, or in life, as long as you keep moving.” - Amby Burfoot
名古屋女子馬拉松 - NAGOYA WOMEN'S MARATHON 2017
－報名的勇氣－－
這個故事拉回到去年(2016)的9月份，好(跑)友力邀我報名20170312的名古屋女子馬拉松，在這場賽事完成初馬一直是我們的人生夢想清單之一，因為這場賽事是眾所推薦非常適合想完成初馬的跑者，除了有日本超級無敵熱情的加油團，還有當妳在規定時間(7小時)內完成42.195km，即可獲得由穿著帥氣燕尾服的執事親手遞上的tiffany藍並綁著白色緞帶的盒子，裡面裝著這一年名古屋女子馬限定款式的完賽項鍊，雖然我不是特愛tiffany項鍊，但我喜歡tiffany藍，但更喜歡那因為靠自己力量才能得到的tiffany完賽項鍊。
因為賽事熱門，必須要抽籤，我們決定如果兩個人都抽中了，就去跑！若只有一個人上，就是時機未到。（報名也是需要勇氣地）在緊張的情緒下我們完成了報名，（報名費11600日幣），衣服尺寸選Ｍ（其實有點鬆），預估完成時間點選6小時30分，（沒想到選了這個時間反倒讓我們更焦慮，因為選擇完成的時間越久，會越晚出發呀，也就是說，等我們過起跑點，時間大約已經過了20分鐘，也只剩下6小時40分鐘了，大哭），9/23~9/30公佈名單， 9/23這天朋友抽到了，尬的，我沒有……，朋友先繳費，繼續祈禱希望第二輪能抽到我，果然在9/29這天我也抽到了，真是太好惹～～～尬的，抽到的情緒很複雜，其實是緊張的。
－賽前的練習－－
接下來談談我的練習量，其實不好意思說出口，報名後到賽前5個月只累積了53K，平常有固定做巴滴杯冷斯（瑜珈、皮拉提斯），偶爾做做重訓。
從小到大(?)，也只累積了６場半馬(21K)，大約一年一場的速度，跑半馬的狀況是每況愈下，大約從第二次開始大約在14K處就會膝關節疼痛（多是左膝內側），但就是兩腳輪流痛，也許是膝關節，也許是左腳脛前疼痛，跑的有些痛苦，因此，我其實也不相信我能順利無傷的跑完全馬。
跑步真的是需要累積的，太久沒跑了，剛開始回來練習，找不到當初跑步能享受其中的感覺，更是一跑出去便覺腳步沉重，短短1公里隱約就快要有疼痛感，開始思考或許是跑鞋不適合自己，工欲善其事必先利其器，準備了資深跑友推薦的2XU壓力褲，還有到三井凹類試了很多品牌的跑鞋，在人家店裡跑來跑去的，終於找到asics這雙有足弓支撐（我左腳是功能性扁平）也有吸震效果非常有包覆感的跑鞋，（在名古屋賽會上，發現很多日本跑者也穿asics），果然在後來幾次的練習中，雙腳沒有任何的不適，太感人了！（但也別太高興，因為練習的距離都很短）。
也準備了運動錶，方便在跑步過程中配速，不然可能會被關門（哭），但因為選擇障礙一直無法選定，所以是賽前跟朋友借的TOMTOM運動錶，超好用，還好有這支錶，讓我可以安心的配速跑回終點。
－小小插曲－－
我竟然在跑前六天(03/06)突然腸胃炎，要開心不是賽前才發作嗎，但已經夠焦慮的了！
－看考場－－
終於來到賽前1天了，我們這天抵達名古屋的重點就是要去領物，有種考生去看考場的心情，前往名古屋巨蛋的一路上都帶著緊張的心情，領物處動線安排的很好，很快速的就領完物資，走出來有位女工作人員很親切的向每位跑者說加油（がんばって），聽到差點就哭出來，是不是太脆弱了……。
雖然開始有些焦慮，馬拉松博覽會還是要去逛逛，nike攤位有此場賽事的限定服裝。
在這裡我們寫下祈願卡，希望賽事順利完成，不被關門。
賽前，雖然日本美食多誘惑，飲食控制還是必須的，禁酒禁甜點。
晚上將隔日的戰鬥服裝定位，計算著每站設定的關門時間是否能順利過關，越算越焦慮，想著該如何配速。感謝師父跨海提出了很棒的建議，以每個小時完成7公里的速度，就能輕鬆完賽。
對捏，好像是如此！故說服自己放心的睡覺好迎接隔日早上的賽事。
－戰鬥20170312－－
因為前一天住機場沒睡好，結果換到飯店(我們自稱選手單人房)一整個睡太好睡過頭07:08 驚醒，匆匆忙忙的換好裝，朋友幫忙沖了杯黑咖啡帶著能量麵包，我們就前往名古屋巨(考)蛋(場)！不得不稱讚會場動線的規劃，一路到寄物處到分區集合地點，都是順路的方向，不會有人逆向，在地鐵站內就把加油團跟跑者分開，非常的有秩序！
脫下我們的保暖大衣卸下包包寄物，走出室外集合地點，伴隨著和煦陽光，風吹來還是蠻冷的大約10度吧，大家一直動來動去暖暖身，聽著不太懂的日文廣播，大約只聽到大家加油！小心點！戰鬥！，還有皮卡丘？
設定好運動錶距離42km，顯示配速，跑步時間，這樣可以比較安心的在關門時間內完賽，大家開始前進，帶著緊張的心情終於開跑了，一跑出去就有管樂團演奏，此時覺得很想哭，像是宣告這場長距離的戰鬥正式開始！（真的能完成嗎）
場邊有著超級熱情的加油團，大家會伸出手來跟你擊掌，心想也許我能集滿100個擊掌，以6分速穩定的在前10k跑1小時10分鐘，開始覺得熱很想脫外套，也覺得很渴，一路堅持跑到14k才停下來順便上廁所（意志力還是不夠堅強），等待廁所的時間看了手機，看到記得我賽事朋友們的加油訊息:) 上完廁所，開始覺得冷，外套也不用脫了，一但停下來真的很難再啟動，又聞到旁邊燒肉店的香味， 此時真是很餓很想跑進燒肉店。
已經掉到7～8分速了，回不去的6分速，這一段帶著懷疑自己的心情，才15公里我就撞牆期了嗎，想著無法完賽拿不到蒂芬尼項鍊會有多難過，一停下來便督促自己快點跑起來，這過程很痛苦，心理生理互相影響，是對自己意志力的挑戰，我就是意志力薄弱的人呀，覺得臀腿開始緊繃起來，但值得慶幸的是我沒有任何的疼痛。
還好有路邊好心加油團準備的鹽糖，天吶好美味，也感覺恢復了一點能量（我真的太餓）支撐著我即使很慢也繼續著一步一步向前邁進。
轉折交會處與朋友相會，朋友眼睛發亮的說轉彎處就有食物補給了（終於），她說她吃了很多香蕉，看起來超滿足！我想著前方的香蕉繼續努力邁開步伐（這算是想像力的運用嗎），不知道體力是否已經用盡而開始用意志力很努力的來到21k（兩小時50分）。
在補給站先開心的吃了三截香蕉、補充運動飲料及水，糗了吃好多感覺身體有點重，一邊走著一邊想著剩下21K的配速計畫，好，接下來就照著一小時7公里來完成！並讚許自己前面21k還多爭取了10分鐘！此時過21來到24K應該是第二次撞牆，也是努力靠著意志力前進。
看著身邊的跑者們也好努力，開始有拐著腳前進的人，也有看到視障朋友參賽，還有這麼多的加油團不斷的對著跑著們叫喊Fight! 加油！我也繼續向前跑著終於完成21k之後的第一次配速1小時7km，來到28k！完成第一次配速，感覺有些信心了（跑過28K還握拳位小小拉弓慶祝）
繼續看看身旁的戰友們，熱情的加油團跟演奏，聽到了月薪嬌妻主題曲（想跳舞），佩服著身穿比卡丘裝或是其他裝扮的跑者，補給站的食物也越來越豐盛令人期待了，（抹茶口味外郎糕好吃－名古屋特產）完成第二次的配速，來到35K信心大大的提升，（應該還是有握拳拉弓）雖然跑不快，此時相信自己真的可以完成這場馬拉松了！
35-37K
訝異著雙腳沒有疼痛，似乎也還跑的動，真的不應該小看自己，開始覺得這一切很美好，閉上眼睛，感受陽光，感受風的吹拂(只閉起來有一下下啦我有看路)，時不時的也看到中華民國國旗，或者日本人寫著謝謝台灣的標語（日本311六週年），都很令人感動！
最後5k
時間充裕，決定享受輕鬆完賽，就說我意志力薄弱惹，很會找時間休息～
路邊拿了可樂喝，真的好暢快！
場邊加油團有一組熱情女子樂團也令人感動，
在繞著名古屋巨蛋要衝進巨蛋內終點時，開始熱淚盈框，
沒有ㄍㄧㄥ住就會大哭這樣，沒想到自己真的辦到了！
場邊的加油團也非常密集，甚至都伸出手來向妳擊掌加油鼓勵，
而我就這樣含著淚水，一路跑到FINISH大門，高舉雙手跑過終點線！
（現在想起來還是很感動的想哭呀）
終於，
靠著自己雙腳順利無傷一步步跑完了人生初全馬（42.195km），也獲得了燕尾服大叔遞上這Tiffany盒子，為自己感動，我應該大哭一場的！
似乎從新找回跑步那種無法言喻只能親身體會的感受，因為這是自己很努力才換來的，所以很美好！
當然，運動後的恢復也是很重要的，才能開開心心的旅遊漫步日本呀，準備了大小滾筒、花生球來幫助自己恢復，延遲性肌肉痠痛大約小小維持了兩天後痊癒，喔耶！
(下圖是完跑手水腫)
這種人生第一次的體驗一定要好好記錄下來，(擔心自己金魚腦會連銀杏都忘記吃)，
即使未來不一定記得這些細節了，但會記得自己很努力完成後的感動，與相信自己能擁有的無限可能，
往後會帶著這勇氣繼續向前進，「無論跑步與人生都沒有所謂失敗, 只要你拒絕停下來。」
再請多多指教了！RUN FOR LOVE！初馬完跑正能量！（至今還是覺得不可思議）
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