(運動筆記配速列車)列車長與跑者夫妻的一個約定

運動賽事
發表於 2017/04/04 4,197 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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大多數人結婚時會收到不少禮物,所有親朋好友齊聚一堂為新人祝福,但結婚後的生活就是兩人世界了,結婚後可能沒有慶祝情人節了,改慶祝結婚周年XD,這時給自己或對方一個結婚周年禮物就有意義了,身為運動筆記配速列車列車長,人家夫妻的結婚周年關我甚麼事,請聽我娓娓道來。

PUMA螢光夜跑是台灣最大的夜跑賽事,今年已經邁入第11屆了,每年參與的跑者眾多,這幾年還得用抽籤方式才能決定參賽跑者,除了運動大牌PUMA的形象加持外,夜跑可以享受徐徐夜風也是吸引跑者參加的原因,筆者跑步3年多,PUMA螢光夜跑已經跑第4次了(其他賽事大多跑1次或2次就覺得差不多夠了)。

本屆PUMA螢光夜跑也跟運動筆記合作,由運動筆記配速列車列車長帶領跑者,半馬1:30~2:45共6班車,每15分鐘為一班,比賽即將開始前列車長從中間走道來到起跑點,身上也別上配速時間牌與閃光氣球,夜晚中遠遠還能看到氣球一閃一閃的,無愧於螢光夜跑的美名。

筆者這次擔任半馬2小時列車長,SUB2是很多跑者的夢想,所以乘客不少,一開始河濱賽道狹窄,道路兩旁還停了汽車,更讓跑者前進困難,這應該是大佳河濱公園路跑賽的特色,2小時的半馬理想配速是5:40/公里,但根據筆者參加過3次的經驗,每年的距離都超過半馬,去年的經驗是21.6公里,所以與另一位列車長王小茹討論後決定以5:32/公里前進。

跑著跑著天色漸暗,夜景慢慢浮現在跑者的眼前,看著遠方的彩虹橋燈光與101大樓的景色,這就是夜跑帶給我們的不同感受,這次路線跟以往不同,21公里組賽道跟10公里組賽道分開,21公里組往北跑到南湖大橋到對岸再從大直橋回到比賽會場,乘客們亦步亦趨地跟著列車長,列車長也會提醒乘客們:後方有腳踏車,右前方有相機,讓乘客們可以專心在自己的步伐,畢竟想要完成SUB2的跑者不在少數,而且大多是拚命要達成SUB2的跑者,如果再分心注意路況或是相機位置,步伐或呼吸可能因此受影響,也影響到他們完賽的狀況,這些任務交給跑步經驗豐富的列車長就好。

乘客中最讓我注意的是一對夫妻,兩人一路緊緊跟著列車,老公跑在老婆旁邊,快到補給站時還會跑快一點,貼心先幫老婆拿杯水,兩人感情很好,跑步時跟她聊天時才知道今天是他們的結婚周年紀念日,兩人不吃大餐選擇以跑半馬的方式慶祝讓我很意外,老婆還跟我說她半馬從沒跑進2小時,希望今天能達成心願,讓身為列車長的我很感動,連忙跟她說:我們一定會幫妳達成心願的,隨著跑步距離的增加,老婆的臉色有點痛楚,步伐有點紊亂,我們只能在旁幫她加油,不斷激勵她,看著前方的大直橋慢慢變大,知道終點就在橋的另一端,列車長們也再次鼓勵跑者終點就在前方,但此時手上的GPS錶顯示距離已經超過21.1公里了,這次的賽道距離又超過半馬了,這種情況對想要破PB的跑者相當不利,因為完賽證書還是顯示21.1公里,但是完賽時間卻隨著距離延長而增加,因賽前已預料到會如此,所以本場配速比一般半馬賽事快一些,保留一點時間緩衝,想不到預計的21.6公里到了,終點拱門還在前方200多公尺,此時手錶的時間已經逼近2小時了,我心裡並沒有因為快跑完了而開心,因為知道這次配速即將失敗,無法在2小時內回到終點,身後的乘客們也無法SUB2,回到終點的時間是2:01:08,雖在合理配速時間內,但心中充滿對身後乘客的歉意,尤其是那對結婚周年的夫妻,無法以SUB2送給他們當禮物,到終點後連忙找他們說明原因,並獲得他們的瞭解,還一起合照慶祝我們一路以來的努力。

有人說比賽滿意度只要看補給跟比賽贈品就好了,吃得好與贈品價值高就給賽事高評價,但是對身負乘客夢想的列車長來說,比賽的滿意度是要看能否達成配速目標,一般賽事配速策略錯誤是列車長的責任,但賽道延長卻未告知跑者導致配速失敗,會讓我們心中飲恨,即使大家今晚未能破PB或SUB2,但至少我們已經一起度過美好的夜晚,並共同打了一場美好的戰役,下次讓我們一起再次挑戰SUB2。

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