「有人問我，為什麼能夠堅持鐵人三項運動這麼久，我現在20歲但已經接觸10年了。我自己也很訝異！在過去當選手，照三餐訓練的時代。心裏也一度想放棄過，只因為真的很辛苦⋯後來，漸漸的找回自己的熱情，因為鐵人三項曾經帶給我的感動、成就、學習⋯」，這就是鐵人美少女-林昱綺。

（圖片提供：林昱綺）

到底是什麼驅使他們一路走到今日成就

年紀輕輕的林昱綺參賽經驗豐富，從國小二年級開始接觸游泳，國小五年級開始參加小鐵人比賽，為她為什麼這麼愛運動？林昱綺說很享受比賽時的感覺，每一次都是自我挑戰，練習雖然辛苦，卻是一件很開心的事，可以藉此抒解壓力。

（圖片提供：林昱綺 / S.Café®咖啡紗內刷毛保暖層跑步外套）

小學2年級因為參加學校的游泳隊，加上爸爸本身也是體育愛好者，父女兩便持續著每天6點半晨起訓練，一直到今日林昱綺每天都維持運動的習慣，不侷限地域性的慢跑，成為她最常做的練習，在有限的時間下會到河濱或操場慢跑，平常外出也就是穿著運動服，在挑選服裝時都是選擇剪裁好看、有腰身適合外出的服裝，而基本的排汗、快乾功能絕對是基本的要求。

能夠放小東西的口袋，又不太會影響運動時的不舒服；手腕處設計開口方便看錶等細節設計，是林昱綺挑選商品時考慮的方向。

（圖片提供：林昱綺 ）

即使出國旅遊也不忘訓練跑步，因為這已成為生活中的一部分

林昱綺也像一般少女喜歡拍照，常常會在粉絲頁上傳自己運動的照片，即使出國也不忘跑步旅遊看美景，運動已經成為了一種生活的態度，在跑步配備上也會挑選適合的壓縮褲，因為長時間訓練，所以比較重視排汗度、透氣性，舒適服貼的四向彈性材質，能在長時間運動後仍然保持乾爽，最怕長時間運動流汗後衣著潮濕、不易乾燥。

此款壓縮褲後拉鍊口袋剛好能放置一把鑰匙，不會影響到運動時的不適。
（圖片提供：林昱綺 / SUPERACE壓縮緊身褲）

運動改變了生活的樣貌，也讓家人更親密

喜愛從事戶外運動的昱綺，很愛交朋友，也讓她了解到許多學校和課業以外的事情。她說：「鐵人三項對我來說不只是個運動，而是一個更大的交友圈」。因為運動讓家人的關係更加緊密，支持她發揮自己的興趣，配合她的訓練早起、通勤，家人總是讓她在心裡默默的感動。

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