Wings For Life - 非官方pacer
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這場活動其實沒有pacer,運動筆記特別詢問配速列車大家的意見,
邀請列車長們自主擔任pacer,以均速前進,
提供跑友做為受迫性完賽的里程參考。
列車長們踴躍參加這場活動,無償為跑友服務,配速區間則由pacer各自認領,
個人負責 5'30"/km配速任務,預計在19km會被終結者追上。
比賽在台灣時間19:00正式開始,自己搭乘15:00的接駁車前往會場,
賽前接駁及領取物資這部份,個人給予高評價,
至於賽中、賽後的接駁,由於未使用該服務,故不再贅述。
16:00 前抵達會場,旭日高掛,會場溫度符合預期,
幸好有徐徐微風,排隊領物資時,倒不覺得悶熱。
輪到我領物資的時候,竟然沒有我的號碼布,工作人員確認資料後,
給了我一張新的號碼布,迅速在五分鐘內搞定,倒也不至影響心情。
離開賽時間尚有兩個多小時,完成整裝,隨即在會場閒晃,
也去旁邊的餐廳點了生啤,新鮮最好喝,感覺透心涼。
預計在19km被追上,自己打算在18km時脫隊,並加速至4分整,至少應能完成一圈。
前兩排是搖滾區,前方是本次女總一至女總三,右邊是知名插畫家與惡名昭彰的終結者號。
會場氣氛很熱鬧,與友人閒聊,靜候起跑。倒數十秒,於夜晚微風中出發。
本次路線平坦好跑,惟部份路段光線較暗,大會雖提供跑友頭燈,
但仍需注意路上的貓眼石,不小心跌倒就糗了。
前10km陸續有乘客上車,兩旁也有不少跑友超車,
感受大家的心情是雀躍愉快。
「跑完還想喝杯生啤!」,自己也在舒適的氣氛放空。
一路上幫跑友加油打氣,前10km均速是5'29"/km,
附近的跑友體力尚為充足,鼓勵大家若是想跑到半馬,應該要稍微加速。
10km過後,方才的微逆風瞬間消失,此時體感溫度明顯上升。
汗流得比想像中多,看來今天還是穩穩配完就好,以免影響週二的主課表。
15km算是一檻,或許跑友們原先設定跑15km就好,或受溫度影響已無餘力,可能打算就在這結束。
跑友在10~15km紛紛中箭落隊,向他們說聲辛苦了,自己仍要穩定前進。
16km遇到人氣女主播侯以理,賽前一週才剛完成鐵人三項競賽,
這場目標是12~15km,看來已順利達標。
(最終完成里程為20.x km,有幸擊掌已開心)
到17km,聽到終結者號在後方的聲音,轉身提醒大家終結者號快來囉,
儘量跑給車追,別走給車追。
快到預定的下班地點19km,後方終結者號的「謝謝」聲音越來越接近,
心想大概還領先幾百公尺,大家應該會一起在20km下課。
轉身倒著跑,邊與跑友擊掌,互道辛苦囉,恭喜下課。
以均速5'27"/km完成本次自主配速任務,里程20.2km。
賽後短評:
1. 參考過去經驗,結束後直接緩跑/走回起點,比較省時。
2. 交管這部份還有很大的進步空間,希望能降低擾民的部份。
3. 大會提供的廁所的確不足,幸好附近餐廳、漁市內有廁所,否則會等更久。
4. 這麼熱的天氣跑長距離真的不容易,很佩服能繼續堅持的跑友。
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