因為BH-賈斯丁的推坑及DWD表哥彭大騰心靈上及精神上的刺激，毅然決然地報名Challenge Taiwan 113K，浩浩蕩蕩從加拿大飛回台灣的美麗三鐡場地－台東．

在此之前，只參加過台東標鐡，跑步最多十公里，自行車最多只騎到二十公里，游泳因為小時候在台北是YMCA游隊，算是比較專長的一項． 但經過十幾年，程度只贏的了晨泳阿伯的速度．從報名算起，只有四個月可以練習．但另一個問題是冰天雪地的加拿大，室外練習的機會很少．但唯有挑戰自己，挑戰自己安逸的人生．自從台東標鐡後的放鬆，直到報名113後，早早就起來游泳，一個星期三天左右的晨泳2300M, 對於113的練習來說，並沒有太多的加分，最多只是保持水感．在台東標鐡後，自行車就被我封箱打入冷宮，因為我最討厭就是騎自行車，溫哥華的山坡很多，對一個自行車初學者，坡是一件很討厭的事．騎車是我的弱項，阿公騎菜籃車載孫子都比我快． 溫哥華在2017年天氣異常的下雪到三月，距離比賽只有二個月，只好報名飛輪課， 有騎有保佑, 騎完後再去跑冰天雪地的操場，2017的一月，每個周末, 都是飛輪及跑操場，一切都是土法煉鋼．

受到奶爸表哥的刺激，二月大雪紛飛的溫哥華，周末開始在健身房騎鐵馬,又臭又髒的鐵馬, 平均只騎1.5小時， 大腿痛到不行，每次都是硬撐騎完．平日抽空練單項，跑步每次十到十二公里．在狂抽猛送的二月後，突然發現膝蓋不舒服，再來痛到無法動．小賈博士，說這就是腳踏車膝，是蛻變的試煉．這跟本不是試煉，針灸加按摩的方式才痊癒． 到四月才騎到75 Km，但比賽的九十公里，讓我還是擔心不已．

比賽跟公司營運的KPI一樣，設定數字，全心全意執行．目標完賽!游泳35 分騎車3 小時 40 分跑步2 小時含轉換6.5 小時內完賽．4/26星期三，二個小孩的表哥頂著C羅的髮型，帶著大叔的臉，淡定告訴我：先求帥，再求快，帥了自然會快”，我們直接去鐵人店買了一套帥氣的鐵人衣，至少速度慢也要慢的帥，搭火車到台東的路上都看到”鐵人”，服裝一個比一個專業，裝備一個比一個厲害，通通都是有備而來，腦海又是那句”先求帥， 再求快…”. 我只能自我安慰，帥不等於快．

4/28星期五晚上，時差睡不著，吞了兩顆Melatonin還是睡不著，腦袋就一直想著即將要比賽的場景，一直重複小賈很婆媽的交代裝備擺放及轉換區…看！早上得知，比賽大會規定使用轉換袋著裝出發．整個賈斯丁交代的細節，完全派不上用場，東西又得重新打包．

這是賈斯丁之前比賽的擺放轉換區, 跟本沒用!全放垃圾袋裡! (轉換袋)

比賽開始，睡眠不足及胃痛，加上新買的鐵人衣不合，手錶沒按，折返後加速,方向不對，水感及身心狀態崩潰．1900M游泳完成後， 時間為39分， 比預期慢了4分鐘!接下來最弱的自行車開始，與台東標鐡惡夢一樣沿路被人超車，從一開始M20 的選手超車, M30， M40，M50大叔們，通通都來了，連女子組的都來超．前20 公里，每5 Km的時間都超過12 分，比預期配速慢，20公里補給後，胃終於舒服了點，速度也提昇上來，折返點前的上坡，抽車上坡, 終於換我超別人車的爽快感，好家在還沒有被表哥刷卡，折返後的狀況好轉，一路順順的騎，共用了3 小時30分． 比預期快了10 分鐘．

進入期待的半馬，領完轉換垃圾袋後，又多補了一包能量膠，這一包補下去，感到補給好像太多，造成身體的不舒服，前面5 Km每公里5:30配速，過了7 Km變成6:00，再來速度越來越慢，每公里變成將近7:00．最後三公里，出現一些讓我驚豔的補給站，有紅牛，有讓人不會抽筋的啤酒，有一些莫名其妙讓我流連忘返的補給品．最後這幾公里， 真的很痛苦，就像經營事業一樣的困難，守成及開源的不易，但我不能放棄, 這時候放棄遜掉了，心理告訴自己，男子漢絕對不能用走的！最後600M，聽到終點嘉年華的聲音， 最後200M, 看到拱門…如重釋放，通過終點．路跑時間2 時9分．

抵達終點後唯一想法，還是感謝小賈的半騙半慫恿，表哥彭奶爸的一路刺激．沒有他們，我不可能去參賽，不可能準備這個比賽，不可能完賽．除了經驗事業繁忙，我還要考會計師培養第二專長，我還要比113鐡人．而我們都不是專業選手，但我們有鐡人態度來對我的工作，我的人生負責．而賈斯丁的再度推坑，我們在加拿大的Ironman Calgary 70.3 見!

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DWD 表哥彭大騰

BH /大腳丫三鐡隊 賈斯丁