新北福隆初半鐵賽事心得

運動賽事
發表於 2017/06/12 2,753 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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POLAR呈獻的賽事重溫紀錄:https://goo.gl/9X0KKG

賽事心得分享

端午連假隔週六碰巧是許多公司的補班日,週日正好是2017新北福隆亞洲盃鐵人三項錦標賽,我今年報了生涯第一場半程比賽,可能是因為賽前暴雨過於驚人了,這次賽事的參與度有受到些微的影響,最後我以分組冠軍完賽。

(初半鐵以分組冠軍完賽,圖片來源 Ike Chang)

因為賽前北部出現連續暴雨,游泳的水質混濁,另外水流有點急,怕參賽者有什麼閃失,最後大會公告游泳距離縮短到150M,這次比賽也測試最近新到的POLAR V800鐵人三項專業手錶,比賽游泳上岸後看手錶顯示不到150M,游泳賽段以53秒左右完成,接著按下PAUSE鍵(左下鍵),手錶即進入轉換的計算模式,此次將近2KM的轉換區,對有速度和爆發性的短距離參賽者頗有挑戰性的,上車後再按START鍵(右中鍵)即進入自行車模式。

(出T1轉換區,圖片來源Soonnet)

上車沒多遠的距離即是一個超級下坡,大部分自行車賽段不夠寬敞,與其他參賽者並肩騎行空間稍微壅擠,上上下下起伏,特別在多個下坡後來個急轉彎,大彎前地上坑坑洞洞的,大彎後安全錐留空間稍嫌不足,騎車的過程需要很專注,加上這次比賽因為有天候和路況的因素,自行車只求安全完賽,跑步應該是三項中最舒適的一段,整路微風又有樹蔭,前段被分齡組參賽男選手跟在後頭,後來跑步的過程一直看手錶上的數據,希望能找到適合的時機點發動攻擊,在自己的心律和呼吸都調整到位後,開始拉速度把握最後機會衝刺,最後進終點前2KM和其他參賽者拉開距離,連刷前面3名參賽者的卡,衝線時太陽竟然露臉了!

(終點前最後衝刺,圖片來源 運動攝影David Sun)


POLAR V800使用心得分享

(圖片來源Polar Flow截圖)

我從賽前一個月拿到POLAR V800後,開始測試一直到比賽當天,其中,有機會實際測試並記錄第一場鐵人三項賽事,自己操作後的心得歸納成以下四點,操作便利字體呈列數據功能資源共享做介紹:

1. 操作便利:其實不會花太多時間適應操作的方式,一鍵就可以開始今天的訓練或是比賽的數據紀錄,因為訓練和比賽時要很專心注意所有的外在狀況,越簡單的操作方式越能讓自己更專心在訓練或比賽上。

2. 字體呈列:數據字體夠大,很容易讀取各樣的資訊和數值,減少因為花時間低頭找數據所產生不必要的時間耗費或是安全問題,每個分頁簡單一個按鍵就可以得到不同的詳細資料(運動紀錄/體能狀況/路線導航等)。

3. 數據功能:訓練或比賽完畢開啟手機藍芽或連上電腦,就能輕鬆把數據上傳到Polar Flow,不論是手機上的Polar Flow App或是網路上的Polar Flow數據平台,都以簡單明瞭的infographic的方式呈現,讓我和教練在討論訓練或比賽檢討時,更容易去分析數據,進而有效的改善運動訓練和比賽的策略。

4. 資源共享:針對Polar打造的Polar Flow,不僅僅是微型運動社群平台,更擁有豐富的路線資源,不論身在何處,集結所有Polar使用者的訓練和比賽路線地圖,透過平台能與全世界的Polar使用者分享,外出訓練在平台上能選擇自己適合的路線做訓練,而路線導覽更可以直接透過手錶與電腦同步後取得;而參加比賽前,可以針對比賽場地做路線導覽和賽事的策略模擬。

 (圖片來源Polar Flow截圖)

總結

POLAR其實從我在國家隊時就在使用,所以我一直都蠻喜歡的它的產品,原廠歷經幾年的研發和測試,也不斷在各方面做改善和提升,從原本需要定期換電池到現在的充電式的手錶,從單純記錄訓練/比賽數據,演變至今有POLAR FLOW的運動社群平台,以及彙集所有POLAR使用者平常運動的數據,進化成全球運動路線和評比的大數據資料庫,種種的進步為運動愛好者帶來許多的方便。

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