2017北海道千歲JAL生日馬

發表於2017/08/06
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2017.6.4 難忘的日本北海道生日初馬就這樣默默地完成了。

對於跑步我只跟著自己想跑的節奏跑,從沒想過要跑幾公里要跑多常要跑多久?

這對我來說是未知數,因為我只想著我想跑步就跑了。


還沒跑過全馬的我,口中一直嚷嚷著一定要到日本跑初馬,恰好剛好被我相中這場千歲JAL國際馬拉松,好死不死剛好又是我當天生日,根本欠我跑啊,找了我的魔鬼姊妹夥伴,也立馬報名及訂機票住宿等等,火速高效率的完成了一切事情就等著當天的到來。

剛好三個月不常不短的時間可以給我好好準備,可是礙於我沒有吃過課表什麼都自己跑,簡單說就是自己跑得很開心跑得很爽,隨便跑這樣,也沒有跑過30公里以上的長距離,頂多就超半馬,所以一定要逼自己跑一次30公里以上的練習阿,但僅此一次(在跑全馬前兩個禮拜),反正我就是懶阿哈哈,心裡想著也不過就是42公里的距離,頂多就玩賽用走的也給她走完。

好了 默默地到了6月3日,當時氣溫8度且飄著雨,一到千歲機場人生地不熟且語言不通的我們,遇到了好心的日本人幫我們招計程車去領物資,到了會場好多跑馬地愛好者及陪同的家屬,不知道為什麼看到這種狀況會莫名的感動,想著 明天大家要一起跑步欸,好期待哦,希望明天給我好天氣大太陽一起享受這場盛事,基本上領到就是號碼簿及手冊,當然旁邊也有EXPO可以加購東西,但礙於趕時間就沒逛,接下來就期待明天正式的到來。

                            (圖為:6月4日當天要穿著的衣服,髮枯沒帶)

6月4日(日)當天大會用心安排在千歲站有接駁車可載我們前往千葉公園會場,是不是超級貼心,好了不多說一下就到了目的地,之前就上網看過經驗分享,這場賽事就是名副其實的 森林浴馬拉松 果真這場真的超級森林且風景超級優美(如圖),可是當天其實天氣超級不好,8度又下雨,我們穿的超級少阿,我看大家都覺得我們是神經病吧(苦笑),沿著指標走進體育館,買了紅色外套(超好看,且必買不然會冷死),館內有眾多的跑者都等著時間的到來(如圖),也為了打發時間拍了許多照片,留下美好的回憶,其實是出去外面會冷死啦。

欸欸欸,時間到了欸(日本時間10:20),跟著人群動子動,暖身到起跑點,太冷只能相依為命互擁了,倒數3.2.1鳴槍開始,我當時眼眶濕了一半,媽呀我好感動要跟著一群人跑42公里欸,太開心了,而且好多跑者一起哦,就這樣一路上我和魔鬼教練姊妹與眾多跑者跑在森林步道(碎石)下,因為當天下雨,道路都是爛泥巴,反正就跑吧。

當天狀況

前1-10公里,覺得自己的狀況很好,也一路上悠閒的欣賞風景,因為想轉換注意力也許就不會被這難搞的天氣而想放棄,只求平安完賽。

11-13公里,魔鬼教練關心我的狀況,告訴我身體向前彎手擺低腰挺直,跟上她的步伐跑,我心想無數的上百次一定要跟著她跟著她跟著她,但這時的天氣著實讓我崩潰。

14-20公里真的讓我很痛苦的路途,開始上坡到這場馬拉松的最高點,好了這下可好了我開始喘不過氣來,呼吸也開始急促大聲,手凍傷沒知覺根本拿不出來腰包中的補給,速度開始掉速變到630-700,臉色變得超難看,此時我心中只想著幹 我連半馬都沒跑到,那我還這裡不就沒意義了嗎?可是真的很難受,快要倒下的感覺!  這時,救命主出現,牽起我凍傷的手,一路牽到折返點。

因為魔鬼教練的督促,也一路牽著我的手終於看到前方有補給站,當然看到什麼吃什麼,立馬抓了3、4根香蕉放在身上(避免再次血糖太低),此時體力慢慢地恢復了,身體也比較不冷,這時前方看到了23公里的標誌。

24-27公里,因為都有進補給站,體力也恢復許多,速度也開始提升,開始衝吧我一定要完賽。

28-31公里,雖然只剩15公里但此刻我的精神狀況是疲憊的,雖然我一直告訴自己就像平常的晨跑一樣跑完就好啦,很快就完成了,我心中一直覺得我幹嘛折磨自己,我想要用走路的回終點啦,而且風景這麼美拜託我們走路好不好,可是我好冷好冷好兩難,大家都在跑都在盡力我用走的好嗎?我好想快點回終點哦我的天啊!!!!

32-42公里的遙遠路途,腳及精神呈現疲憊不堪,左腳的膝蓋隱隱作痛,腳舉不起來開始很重很重很重,我當時沮喪到不行,魔鬼教練再次牽起我的手,不停的加油打氣,叫我撐下去,也一路牽著我沒有放開一起跑回終點,我們當時的手真的都凍傷,可是魔鬼教練牽著我是我的動力,當下沒有她我真的不行(也有救命香蕉好好吃),眼看著標誌出現4開頭雨這時也越下越大,手呈現紅腫狀態,連吃香蕉只能用嘴巴剝皮,終於到了最後一個補給站(只剩兩公里),天殺的左腳不爭氣她馬的痛,我只想要好好洗個熱水澡,讓我跑完有這麼困難嗎?好冷好冷 我想結束這一切,還是硬著頭皮跑回終點吧! 終於看到進入終點的標誌,心中充滿了感動,此時我忘記疼痛,開啟步伐邁向終點媽呀我完賽了,我真的做到了,我給了自己最棒的生日禮物,謝謝你也謝謝自己的雙腳爭氣。

(圖上,哭紅雙眼的我。圖下,完賽證明(沒有獎牌哦,只有完賽毛巾))

                     (圖:完賽時氣溫)

(圖:步頻及高度)

謝謝一路陪我的你,沒有你我當時根本完賽不了,我想我們已經有革命情感了吧(大笑)

也這樣你給我了很不一樣的24歲生日禮物,謝謝有你一路上的謾罵才有當時的我,平安順利無傷完賽,我只能說有妳真好,看到了我很不一樣的自己。

謝謝我姊很怕我失溫發生狀況還打回家和我媽說我怎麼還沒回來?謝謝她拍了很多照片。


第37回千歲JAL這場賽事,大推!!  

路上風景優美,路線好跑,值得再跑一次的賽事。

就在24歲生日我完成了我初馬夢想。


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