一路曬到底的烏來馬拉松

發表於2017/10/06
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路跑就是這樣,有練有差,沒練就會變很差


比照去年,跑烏來馬拉松當作送自己的生日禮物
不過夏天一整個休息好幾個月,賽前練習量不足
所以心想順順跑就好,也不強求成績會比去年好


四點前吃完早餐,著裝完畢,四點半騎機車出發
沿路看來同方向的都是要去跑烏來馬拉松的跑友
騎到起跑的勇士廣場,附近沒機車位可停
只好往信福路上找空隙就停了,還好不算遠
趕緊上廁所、寄物、拍照、熱身
不過因為環山路有一個地方在施工導致單向通車
有許多搭乘接駁車的跑友被耽誤到
所以大會宣布延後半小時起跑!


一到會場已經聚集很多跑友

裁判長郭宗智老師跟主辦者邵敬一老師

賽前找到閃電俠,趁起跑前跟他合照!


去年印象從起跑跑完西羅岸路跟環山路一圈太陽都還沒出來

轉信福路因為地形關係,好像到信賢部落太陽才出來
去年已經那麼曬了,沒想到今年更曬
出發沒多久太陽就出來了(跟延後起跑也有關)
所以全程就是豔陽高照的好天氣,曬曬曬!
還好有去年的經驗,今年特別準備登山帽防曬
加上全身包緊緊的,只剩臉跟手掌會被曬到
練習量不足,想跑快也快不起來,就順順跑吧!
好不容易到了折返點,還是忍不住把短褲給脫了
回程都是水站加滿冰水,沿途澆頭澆身體降溫
一直喝水補充水分跟鹽分,慢慢順順的跑回終點

剛起跑

剛起跑

去程德拉楠橋

36K處回程

娃娃谷、信賢步道


總結:
去年因為風災的緣故,沒有跑信賢步道、娃娃谷
而且到了福山部落也不像今年有繞一圈
整體而言,賽道難度比去年增加一些些
本來以為去年已經很曬,沒想到今年更曬!
最後就是以創最差紀錄的6小時又6分完賽
本來以為跑的超爛,但看看總排名跟分組排名
好像也沒有真的那麼糟糕!(自我安慰)
歡喜迎接人生的第5馬到手!

成績證明

漂亮精美的完賽獎牌


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