(圖片提供：LUCASWU)

我聽過很多將跑步比喻為人生，人生的過程總是有高有低，跑步也是，而今年我似乎也碰到我跑步人生中的低潮。人家說，低潮總是從經歷到最高點後開始，就在今年初，我陸續在臺北國道馬刷新個人半馬PB，以及在日本長野馬破四也刷新全馬PB後，我似乎就進入跑步的倦怠期。可能是工作的壓力，或是沒有新目標的影響，對跑步一直提不起勁，原本覺得不跑步也沒關係啊！還很很多事可以做，但心情也隨著跑量的降低變得低落許多。

(2016台北馬賽事紀錄 圖片提供：運動筆記)

而不知不覺就到了台灣一年一度的馬拉松盛會-台北馬的抽籤報名時間，不得不說伴侶之間的激勵是很重要的，我的男朋友從長野回來後訓練就一直呈現正成長的狀態，一個月比一個月還努力，而我也知道他將目標就是放在今年的台北馬做為驗收。他問著我：「要不要也報名一下再給自己一個新目標呢？」我邊想的邊看著去年台北馬的照片，回憶起當初還被受到“Under Armour”的賞賜，被贊助做當年台北馬UA鬥陣跑團的形象跑者，而且還為自己努力拼出一個PB。想著就決定，好！就抽抽看！抽中了就是給自己再拼一次的理由！

(2016台北馬起跑前UA鬥陣跑團大合照 圖片提供：UA鬥陣跑團)

然後就像電影般的劇情，我抽中了，喔～而且我忘了說，這次我不知道哪根筋不對了！還是抽全馬組?。就在懶惰意志跟我在糾結時，男朋友又丟了個消息給我！是運動筆記與UA合作舉辦的活動「【Under Armour 陪你長征】Charged Bandit3 跑鞋體驗勇者招募」。想想，UA對我來說也是我的意志教練來著，每當我有些怠惰的時候，他就會冒出來給我一劑強心針，去年台北馬讓我更努力的訓練，現在又冒出這個機會，當然怎樣也不能放過這個大好機會啊！一定要報名看看啊！

(UA Charged Bandit3 實穿圖 圖片提供：LUCASWU)

很驚喜的！我錄取了！畢竟多達90多位高手共同爭取30個名額，可以在此情況受到肯定，小妹我真的受寵若驚又感動！而且除了入選試鞋Bandit3的項目外，還可以參加UA的專業跑步課程，真的非常期待。

(我與Charged Bandit3日常穿搭 圖片提供：LUCASWU)

課程當天，來到新的UA信義旗艦店報到並拿鞋，對於曾經已穿過3雙UA跑鞋的我，UA鞋是不陌生的。而這次的Bandit3，第一次穿上給我的兩大感覺是，除了有著傳統UA流線設計感外，鞋面採用近來最夯的編織材質，在這兩項馬上被我注意到的特色，這雙鞋已經在我心中大加分了，因為我這種過動女孩，最希望跑鞋又同時可以具備平日穿搭的流行感，這樣我出去就不用還多帶一雙鞋呀！然後鞋面編織材質除了「質感佳」外，都有很好的延展性與包覆性，！另外也發現這雙鞋在中底部分有做比以往跑鞋更厚的設計，厚中底好像是近來跑鞋的一個新趨勢，對以往習慣穿薄底鞋的我，這部分我倒是滿期待厚底的表現是如何的！當然，跑鞋不管如何還是要跑出去才能見真章啦！

(梁哲睿教練講解課程中 圖片提供：UA鬥陣跑團)

這次團跑課程是由UA教練-梁哲睿來指導我們，再簡單的介紹這次裝備的特點後我們就以熱身方式慢跑至旁邊的國父紀念館來進行這次的課程！熱身跑後先進行的是「動態操」，自從之前接觸過動態操後挺喜歡的！除了可以有效的讓筋骨都暖開外，透過各種動態操還可以訓練到核心肌群以及發現自己核心較弱的一環，例如小女子我平衡不太好、不夠柔軟，哈哈哈！就可以在之後自主訓練中有效的加強。

(體驗課過程紀錄 圖片提供：UA鬥陣跑團)

其中與同伴一起完成的前頃互助訓練，除了讓我們感受更有效率的跑姿，也可以明顯感受到Bandit3鞋底前頃的設計，來幫助跑者起腳時的推蹬。也明顯的讓我感受與去年台北馬穿的speedform Slingride更進步之處，兩雙在鞋面上即使都採用編織材質，但Bandit3就可以做到更薄的設計但又不失太多的包覆性，而且值得一提的，厚底的設計既使看起來鞋子較speedform Slingride大與重，但Bandit3的重量卻是比較輕的，更別說有更優異的彈性回饋了，讓我不禁驚訝現在的製鞋科技真是強大啊！最後我們透過 80公尺的間歇衝刺訓練來體驗Bandit3的回彈效果與抓地力，當然也是藉此訓練我們的速度能力！

(跑鞋體驗活動大合照 圖片提供：UA鬥陣跑團)

當然畢竟課程的時間有限，加上Bandit3對我來說真的是跟我所有跑鞋有很大差異的戰靴，所以一定要納入在自己的訓練菜單中跟它培養默契與感情呀！

(我與Charged Bandit3在操場自主訓練 圖片提供：LUCASWU)

剛好趁著連假期間吃了長距離山路訓練、一般節奏跑、速度間歇訓練各種不同類型的菜單。我想在長距離山路訓練中，舒適度是個最基本的需求，我想這部分Bandit3良好的舒適度就無須多做形容了！讓我驚豔到想分享的就是這個厚底的表現！剛提過我是個習慣穿薄底鞋的跑者，最明顯在下坡時就可以感受的腳的負擔，常常一趟山路訓練結束，腳都會又麻又痠的。但Bandit3的吸震效果真的讓我驚呼，麻痺感的減低負擔變小，速度與穩定當然也會跟著一起提升。其實一開始我對於厚底鞋最大的擔憂，就是「鞋子變高我會不會容易摔倒或扭到啊？?」畢竟我一直覺得自己平衡感很差啊！但Bandit3的大底設計是可以讓我整個腳底板完整紮實的踩好踩滿的，配合在課堂上就讓我有感的前頃設計，在練習需要抓地力的速度間歇訓練時也是明顯有感的！看來Bandit3真的會是一雙很不錯的戰靴啊！

(與夥伴完成長距離自主山路訓練 圖片提供：LUCASWU)

其實，從決定繳費台北馬報名費後，我就有請我的男友兼小教練幫我開個訓練菜單，也是該讓自己重開機的時候了！當然還是希望自可以在跑步上可以有更好的成長，所以這兩個多月的時間下定決心要表現出不一樣的自己，在台北馬再出現一個驕傲的自己！也謝謝UA給我一個更加堅定的動力以及在台北馬賽場一個很值得信賴的好夥伴！

(我與Charged Bandit3在操場自主訓練 圖片提供：LUCASWU)

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