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自從五月最後一場比賽結束,歷經因忙碌而少跑,與受傷到腳踩就會痛,已有好一陣子沒有跑上半馬的距離。「帶傷的時候,伴隨一步一步腳下傳來的痛楚,總讓自己胡思亂想是不是會失去長跑的能力,等待是條漫長的路,時而憂心,時而沮喪,但不能忘記相信自己。記得他說「會慢慢好的」,我也就全心全意的相信再每天默念個三千回。」看了看之前寫下的日記,再動一動自己的雙腳,更深知道能跑就是幸福的。
隨著賽季到來,選了場喜歡的東部小比賽來以賽代訓,是訓練也是放鬆心情,更是我們喜愛的旅行方式。猶記上回前段配速過快,因此肝醣迅速的在後段消耗殆盡,這次在賽前刻意多吃了些麵食或麵包來填飽(很怕像上次再被餓到出現幻覺XD)。而玉里跨越板塊路跑是場小而美的賽事,半馬、10公里,及5公里組,各組都只限額200名,報名費也只需要500元,還可退晶片押金,再送百元點券,絕對是場CP值很高的溫馨小賽事。
入秋的天氣微涼,偶爾飄些淡淡的小雨,想著最適合跑步的日子終於來了,要好好享受每次跑出去的快樂。這次的目標是用希望的全馬配速來跑(4'50”),預防一開始爆衝,他把我前3k的配速壓在五分速,雖然常常很想要超過去,但是要相信他也相信自己,必須按著最合適自己的方式才能花更少的力氣、穩穩的跑下去。
雖然有時他人不明白,但是我知道,我跑所以我快樂。:)
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