這次很高興有機會來為大家分享Epson J-300B這款三鐵錶！

這款為Epson在今年10月份發表了兩款鐵人運動錶其中的一款！分別為全能鐵人教練J-300B及其藍寶石進階版U-350B兩款，二者功能一樣，但差在外觀材質GPS連續偵測時間及防水能力！

先來介紹一下這款錶的功能：

• 水、陸兩項一次搞定
• 5顆按鍵Epson很貼心，START/STOP(開始/停止)、Enter(確認)還有(返回鍵)與(上下指標鍵)
• 180度電子紙顯示技術，無論是在太陽、晚上、下雨，任何的角度都可以清楚看到螢幕上的內容，不用訓練過程中首要貼近快臉部才能看清楚數據

以下是我運動時配戴J-300B所顯示的數據介面：

室內泳池200M測試

自行車

跑步

只要按下(上一頁鍵)無時無刻，都可以看到自己的心率、步數、燃燒卡路里。

手錶可以設定你目前想要的訓練有路跑與越野跑、自行車、游泳、鐵人三項、室內訓練等等……。

跑步前可以設定你想定的模式（以下有列出）：

動分圈（每一公里記錄一次秒數）

自動暫停（當你跑步過程中停下腳步，手錶也會跟著暫停）

測量心率

航點

訓練（裡頭有很多模式可以挑戰自己）

節拍器

自動卷軸

為了測試J-300B GPS的精準度，原本是繞著操場跑，跑到後面刻意繞到草皮測試GPS的精準度，發現定位也很準確

日常也有生活記錄功能可以檢視相關數據

可以精準知道身體的狀況

這一支錶的續航力跟我之前用的POLAR

兩支錶的差別是在J-300B的電量如果耗盡直接接USB就能馬上充電

POLAR的電量如果耗盡則是需要更換水銀電池，萬一訓練到一半身旁剛好沒有電池可以更換，這場訓練可能就會無法達到最好效果，所以我認為J300B在功能上更加方便且人性化！

訓練完後一樣透過藍芽在手機上傳運動紀錄，在[Epson View APP]上傳紀錄後，就可以快速的清楚看到自己的運動數據了！

#我是鐵人三項選手陳柏翰

#Epson_J300B

#Epson全能鐵人教練

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