跑得不過癮啊!

運動賽事
發表於 2017/12/17 532 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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今天參加大發公益路跑,參加家鄉的路跑活動就是方便,不必早起、路程又近,加上林育仁大哥這麼熱情的邀約。為了參加這場平日我就有在練跑,可惜人算不如天算,只參加精實組11k,過於保守了些,跑得不夠過癮,真羨慕小胖夫婦可以慢慢的跑在超半馬路組的路上,好想跑超半馬!現在只能再等明年了,不過有遇到友緣的夥伴就很開心了,好久不見的賴麗貞、超馬高手陳吉進、笑容滿面的小胖夫婦、神人柯慶泰等人.......

早在報名時,我就很猶豫,因為之前大發公益試跑活動,我就是參加11k組的,那時跑到鐵腿,速度慢得很,加上停跑休息一年以上,凡事得小心一點,諸多考量下,報名截止前夕,我還是只報了精實組11k。報名完就著手進行練跑,因為我知道『跑步沒有奇蹟,只有累積』,沒練真的會爆掉的。先從操場逐漸進階到澄清湖練跑,中間還報名舒跑盃試試身手,練到跑澄清湖一圈沒有問題,之後再加些距離練習,直到這個月,卻發生腳不適症狀,尤其近一兩週情況明顯不適,無奈只好休息不練,也剛好只報精實組的賽程,心情上也沒這麼焦慮,畢竟距離較短,腳不舒服總是可以用走的完賽吧!就抱著這樣的心態,特意休息了幾天。

來到今日的現場,試跑看看,跑了一陣子,身體暖開了,發覺行有餘力,於是幾k後就邁開腳步跑,其實我也不想將自己逼近極限,就心情放鬆用八成力跑,一邊跑一邊看風景,或者追尋馬尾妹的蹤跡,跑過一個,就找下一個,補給站吃吃喝喝一定要的,不過我發現精實組的補給站真的好少(不如長程的組別),一點都不習慣,中間還有高雄的特慘-露天燃燒廢棄物,陣陣黑煙飄來好可怕。最後如預期的接近終點拱門,卻遇到健康組的人牆,兩度被人群擋下,要衝不衝的才跑過終點.......

跑完後,心情真輕鬆,雖然不似挑戰成功(短距離沒啥挑戰的),但至少身體不是最糟的狀況完賽,放開心胸、盡情奔跑才是重點,要把所有的不愉快通通跑光光。下次我一定至少報名半馬組別以上,我需要好多的補給站,我需要盡情的奔跑在家鄉熟悉的路上,我需要寬敞的賽道,還有那跑得過癮、揮灑自我的感覺............

不過還是得練跑,練得不夠就GG了.......再加油吧!

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