國手成績資格認證(第44馬)

運動賽事
發表於 2017/12/18 1,974 次點閱 2 人收藏 0 人給讚
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2017.12.16 開廣飛跑盃超級馬拉松





       已經花了很多時間為了第一場的開廣飛跑盃超級馬拉松繞圈賽進行準備,尤其今年才開始的12H組超馬賽更有機會挑戰國手成績資格認證,跑步跑了一段時間也想跑出一些成績來證明自己,套好友周俊宏說過的「既然決定了就要努力的去練習」,是的,沒有什麼比勤奮的練習還來得有效果。



        每次認真面對一場賽事前都會刻意的去理髮,今天也不例外只能拼了。先感謝32Gi Peter Ma贊助的32Gi系列補給,也感恩超馬姐妹林素真姐、黃筱純妹妹在賽前分享對於補給時機的建議,很實際很有效率的補給方式對於應付比賽的需求非常有幫助,比賽當日就照補給的規劃進行,前四個小時不碰蛋白飲,每半個小時進站補充能量飲,四小時之後每一個小時補充一口蛋白飲,半小時維持能量飲的補充,視狀況與飢餓程度適時進行固態食物的補充,也算是為了二月新生花博24小時賽進行練兵吧,準備了一大籃的補給還挺誇張的。




        今天剛好踫上寒流來襲,濕冷的天氣型態讓出門前的心情就受到些影響,還好久違的佳味涼麵還是一樣的好吃,到了比賽會場雨還是不停的下,低溫伴著下雨真的很崩潰,不過我還是一件Virus保暖衣跟長壓縮褲就上陣了,凌晨特別在小七準備的輕便雨衣反而沒派上用場,在會場跟熟識的前輩朋友打招呼,賽前一度擔心在河濱的那場車禍會影響到比賽表現,上場之後就沒辦法顧慮那麼多了。



       12小時的超馬賽參加人數沒有想像的多,不過來參加的都是高手中的高手,雖然自己還是超馬界的小嫩嫩,但是一想到可以跟這麼多高手同場競技心裡就很興奮,清晨六點鐘倒數聲在雨勢的簇擁下響起,參賽者魚貫的步出起點拱門,12小時跟100公里組的比賽正式啟動,終於讓我等到這一天,接下來就讓自己好好的享受比賽的過程吧。




       剛開賽的前20公里各位前輩都跑得很保守,我該說是初生之犢嗎?一路讓我過足了21公里總一的癮,但100公里組的日本跑者野本浩里確實是個狠角色,在場地內狂刷我卡一圈一圈又一圈,刷得我眼花撩亂,國際選手的實力果然不一樣。不過台灣的跑者也很厲害,12小時組南橫100公里五連霸的西瓜、周平記、張崇毅、黃則原、林志中、闞志民、李宗春、賴明付等諸位大哥及黃筱純都非常穩定的保持住自己的配速然後我就開始追得很辛苦,因為我完全是體感跑者根本就不會配速啊。



       12小時的繞圈賽真的不容易,除了要連續跑12小時不間斷之外面對的是極其無趣的跑道,它磨練的是耐力與意志力更重要的要隨時觀察自己身體的變化做出調整,開賽初期會場除了工作人員跟跑者外沒有什麼人潮,跑者之間的互動也非常安靜,大家都很專注,這就是繞圈賽的世界嗎?謝謝參加100公里組的汪神及Lida適時的提醒我要注意配速不要跑太急,筱純則是一直督促我記得要進站補給、適度休息,很謝謝你們。



      12小時賽確實是一場虐心磨練意志力與耐力的比賽,在400m的跑道上一直跑、一直跑、一直跑,跑了310圈、總共跑了124公里,從每圈1:55上下一直到最後的2:30,一度跑到意識模糊只靠著下意識在撐著,我不知道自己是怎麼撐下去的,但是支持我撐完12小時賽事的關鍵一定有關心我的每一位朋友,還有在賽道上一直給我鼓勵的李汪昌哥、Lida Lai兄、戴秀妤姐、李宗春大哥以及我在天上的阿母。



       賽前曾經樂觀的預估自己可以跑在117~120公里之間,不過因為身體的因素也不敢太過樂觀,畢竟這是我的第一場12小時國手成績資格認證賽事還是要保守一點,但是跟好友之間承諾的117公里無論如何一定要達到。賽前河濱練習的那場小車禍在經過休養之後沒對賽事過程造成負擔讓我心安了大半,還好有各方好友的集氣加油讓傷勢復原迅速在比賽時右手已經可以正常擺動,賽事的過程十分虐心也無法在這篇幅裡一一道盡,但是跑到罵髒話、暈眩、跑到摔倒的狀況都有發生,最後甚至連邊跑邊睡都還能做夢這就厲害了吧,現在回想起來其實還挺有趣的。



        感謝贊助廠商32Gi Taiwan Peter Ma的系列產品及補給的建議,讓初入12小時賽對長時間賽程補給一無所知的我有個可以參考的依據。謝謝超馬偶像張智銘大哥、林素真姐、黃筱純妹提供超馬賽事經驗讓我對可能產生的身體狀況有心理準備,謝謝蕭泉利大哥、周俊宏、錢奕綱大哥、張詩宜魏鵬讚李思穎高志明大哥、章友萱姐、Vincent Lee大哥、楊宗杰、HOKA吳季剛現場的加油,特別感謝好兄弟蔡宗明下午帶來暖心的熱粥,吃在嘴裡滿滿的感動。



       最感謝的還是家人的支持,丈母娘親製的鳳梨酥及香蕉蛋糕在賽道上的知名度越來越響亮,皇后也辛苦的在家跟三位小惡魔搏鬥,因為有家人的支持我才能夠在沒有顧慮狀況下更專心的練習、更認真的比賽,更任性的去挑戰下一個目標。




       取得12小時國手成績資格認證只是目標的一部分,這不表示我有機會代表國家出去比賽,一場比賽下來我知道高手很多而我的成績並不算突出,自己的穩定度跟耐性還有續航力都需要再加強。接下來還有24小時賽的資格要去爭取必須更努力。這麼辛苦的練習是為了讓自己在喜歡的跑步運動上留下一點紀錄,希望能有機會在左胸口掛上梅花代表國家出賽,希望明年能跟前輩一起站上斯巴達以及東吳超馬的賽道上,夢想很大,對自己的期待也很大,值不值得取決於自己,我跑步我對自己負責。我完賽,我驕傲。


開廣盃賽後報導

#感謝家人的支持
#感謝32Gi
#感謝百樂仕
#感謝HOKA 
#感謝山貓路跑團
#感謝關心我的每一位朋友

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