第一屆參加時 搭車將鐵馬運到會場 這一次就用騎的直接騎到會場 今天整體天氣不會太熱 還蠻舒服的 三個上坡也都不會太累就克服了 去年第一次參加鐵人兩項 不曉得換腳踏車的時間也還在計時 進站就是用走的 這一次學聰明了...進站也得跑起來 果然少了有六分鐘之多 ㄎㄎ~ 今天的大腿還是抽筋了 得再加強 畢竟實在太久沒騎車了 下禮拜的國道全馬加油!