拇趾外翻未能痊癒,恐為扁平足!?

發表於2018/02/02
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拇趾外翻未能改善,恐為扁平足!?


姆指外翻未能改善,恐為扁平足!?

拇趾外翻非常的常見,特別是年輕穿高跟鞋上班的女性,搭配久站久走,更容易發生。


通常都是大拇指的關節、滑囊開始疼痛時,才發現自己有拇指外翻的情形而就診。


一般而言,拇指外翻的角度須小於15-20度屬於正常範圍。一但有拇指外翻,會隨著年齡而變得嚴重,角度變得更大。


拇趾外翻常見原因:1. 遺傳體質(不可改變) 2. 鞋子太窄、高跟鞋 3. 扁平足。


最常被忽略的是「扁平足」,也比較難理解。因此要特別拿出來講。

因內側足弓缺乏支撐,因此體重往下時,會因力學關係,造成姆指側有向外的應力,造成姆指外翻。


因此,需積極矯正扁平足。使用特製鞋墊加強內前側足弓支撐。

可多做腳趾的活動操,增加腳趾肌力,可減緩症狀。


扁平足與拇指外翻的關係


矯正器有效嗎?以舒緩,不要變嚴重為主。

診斷:視診、觸診、超音波(看發炎)、X光

治療:復健治療、藥物、鞋墊、腳趾運動、鞋子選擇。

最最最嚴重需手術。

拇趾外翻可能自行恢復嗎?根據力學原理,嚴重的拇趾外翻不可能自行恢復。因此預防勝於治療。


拇指外翻矯正器有用嗎?
拇趾外翻太嚴重時,將無自行恢復的可能。


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