初三套炸就是要跑步
運科訓練
發表於 2018/02/18
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初一早,初二早,初三無法睡到飽
今天 文心樂跑+UA鬥陣跑團+跑酷斯巴達俱樂部 一起來到潭雅神自行車道要來甩掉過年的吃吃吃...
一個二個三個~~~~哇,將近二十人的臨時團練,大家跟鏡頭前的跑友們道恭喜後就分三團跑出去了,第一團約5~5分半,第二團6分速,第3團6分半,各自約好跑一個半小時回到起點.一路上談笑聲不斷,沿路也遇到非常多團的跑友們相約而來,有二人一組的,有四五人一組的,更有大約十人上下一組的,有的是熟跑友,有的是陌生跑友,跑步就是這麼的有趣,即使您我不認識跑在對向的跑道上仍會道聲早安,加油....
(恭祝新年快樂)
(大家精實的跑著)
(遇到多團的跑友,有的只有認識我的才合照...)
前面12公里集團已回到終點各自緩和,過了二十分鐘左右第二集團一個一個回來了,只見他們一直看著錶還不肯停下來,原來他們要在新春開跑跑出16.88(一路發發)祝所有跑友們2018年一路發啦~真是可愛的團友們~
(好多個一路發發),今年一定發啦~~
感謝大家今天一起來團練,文心樂跑大家庭跑出健康永不停唷...
#跟著淦哥跑
#歡迎加入 淦哥_米粉電,跟淦哥一起歡樂練跑
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